Вопросы
Добрый день меня бросила девушка и чувствую что депрессия начинает приходить ко мне. встречался с девушкой на протяжении 2 лет,начнем с того что девушка имела проблемы с отцом ( он изменял и один раз даже бил жену ) , с отцом она не общается .ходила продолжительное время к психологу .и у нее не было отношений как и у меня длительное время , а только парни на секс , спортивные и холодные как лед .но в один момент она познакомилась со мной , мы общались и обменивались языком .в какой -то момент и мне поступило такое предложение , я согласился . при первом нашем контакте , первым был кто у нее спал , сделал массаж и выслушал. предложил встречаться через 2 недели . но она отказалась , сказала что этого не хочет и она спит с другим .как-то получилось что через некоторое время она все же согласилась,ведь мне она нравилась и я хотел что-то изменить она захотела попробовать отношения (забыть о парне которого она любит , но он к ней безраличен и полюбить меня ) . она была холодна первое время и через пару месяцев я начал видеть как человек начал улыбаться , любить себя , чаще писать, говорить что любит меня, открываться самой. я многому ее научил(плавание(а был плохой опыт с отцом ) ,катание на велосипеде , чувству вкуса в вещах, в еде , научил готовить ) водил по рестаранам и интересным местам .до этого она всегда сидела дома . познакомился с ее мамой и братом и все шло очень даже хорошо . она всегда скучала и всегда хотела увидеться, даже если нужно было много учиться. я ее поддерживал когда она не верила в себя и всячески старался быть хорошим и интересным для нее . но было одно но , секс у нас мог быть часто , а мог быть раз в месяц.однажды я решил поменять свою жизнь кординально ,поменять работу и найти интересное дело . но словил себя на том , за что бы я не брался , было не то. 2 месяца я был в плохом настроении и ждал ответ по поводу работы .в этих 2 месяца я был поддавлен , смотрел сериалы , начал играть в шахматы , играть на гитаре и не замечал девушку , а еще по своей глупости я одолжил у нее денег , но знал что верну и дам в 5 раз больше . она всячески меня тоже поддерживала и иногда оплачивала счет в ресторане , как я до этого . в один момент она мне напомнила про деньги и я сказал отдам через месяц и буду уже я за все платить , но через неделю мы расстались ( человек сказал что любит все еще того парня , скучно в отношениях и она хочет гулять и быть такой как и раньше ) стала больше общаться с друзьями парнями .я вернул деньги сразу же на следующий день , но чувствую себя как человека который не смог показаться лучше , зацепить ее и так глупо поступил с деньгами
Здравствуйте, Григорий!
Вы оказались в трудной для вас ситуации расставания с дорогим для вас человеком. Вы достаточно долгое время находились в отношениях, многое вложили в них, однако девушка приняла решение прекратить их. Из-за этого вы испытываете вину, подавленность, апатию.
Расставание с человеком - всегда болезненный и эмоциональный процесс. Человек лишается важной части его повседневной жизни, и процесс переживания этого события достаточно продолжительный. С течением времени психика адаптируется к новому образу, и человек снова чувствует в себе силы двигаться дальше. В первое время человек склонен винить себя в произошедшем - был недостаточно хорош, говорил недостаточно приятных слов, уделял недостаточно внимания и т.д. Мы берем всю ответственность за произошедшее на себя, чем лишь усугубляем своё состояние.
Вы много вложили в эти отношения, однако девушка не смогла пережить предыдущие отношения, всё ещё испытывала чувства к другому человеку. На это вы повлиять не могли. Вы вели себя в отношениях так, как считали нужным, делали всё, чтобы человеку рядом с вами было комфортно. Вы долго добивались этих отношений, много сделали для человека - однако в трудное для вас время она не смогла остаться рядом с вами. Это больно и обидно, сталкиваться с таким отношением от человека, который так близок и дорог. Однако не все люди могут и готовы поддержать вас в периоды, когда трудно. Это тот выбор, решение, на которые вы повлиять не в состоянии. Не стоит корить себя - попробуйте проанализировать, чему вас научили эти отношения, к каким отношениям в будущем вам хотелось бы стремиться, что для вас важно и ценно в партнёре. Используйте этот опыт для того, чтобы двигаться дальше.
Григорий, хочется искренне поддержать вас! В такой непростой период вам необходима поддержка, есть ли кто-то из друзей или близких, с кем вы могли бы поделиться своими переживаниями? Если вы не готовы делиться этим со знакомыми, вы всегда можете обратиться по телефону горячей линии: +7 (495) 989-50-50. Специалисты службы окажут необходимую поддержку и помощь, анонимно и бесплатно. Не стоит отказываться от помощи, когда она вам необходима.
С пожеланием скорейших позитивных изменений, консультант психологической службы.