Вопросы
Автор: Ксения
10.03.2023 13:47
Помощь
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как выйти из созависимых отношений?
Отвечает: Консультант службы
12.03.2023 00:44
Другая тема
Здравствуйте, Ксения!
Вы задаётесь вопросом, как выйти из созависимых отношений. К сожалению, в Вашем обращении нет информации, которая позволила бы дать Вам развёрнутый ответ. Вы ищете помощь для себя или для близкого человека? Как давно продолжаются эти отношения? В чём их особенность? и т.д.
Безусловно, созависимые отношения зачастую вызывают страдания, снижают уровень самоценности, ведь в них один из партнёров теряет самодостаточность, автономию. Поэтому поддерживаю Ваше желание найти ответ на данный вопрос. Рекомендую книги для прочтения: Ирвин Ялом "Лекарство от любви", Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд "Освобождение от созависимости"
Но, к сожалению, знания не всегда позволяют изменить свою жизнь. Человеку, который находится в созависимых отношениях, понимает, что хочет завершить их, но не может реализовать данное решение, рекомендуется психотерапия.Успехов Вам и всего доброго!С уважением, Ольга