Вопросы

Автор: Артём
10.03.2023 13:08
Не знаю как дальше жить

Мне 23 года.Есть психическое заболевание, но я не знаю какое.Первый раз лежал в психиатрической больнице в 18 лет на обследовании.Было такое состояние страх людей и общения с ними, людных мест.Негативные мысли.Иногда тревога.После этого несколько раз еще ложился в больницу получал лечение, но симптомы не уходили.Дали временную инвалидность.Сейчас хожу каждый год на дневной, но состояние ужасное. У меня нет друзей ,нет работы, и самое главное что меня беспокоит - нет отношений.У меня никогда и никого не было.А так хочется любить и быть любимым.Заботиться, понимать и уважать близкого человека.Я ненавижу себя.Я никогда не чувствовал себя так одиноко как сейчас.У меня нет ничего и никого.Я не знаю что делать.

Отвечает: Консультант службы
10.03.2023 13:59
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Здравствуйте, Артем.

Последние несколько лет Вы проходите лечение в психиатрической больнице. Но за все это время Ваше состояние, насколько я могу судить по Вашему письму, значительно не изменилось (ни в лучшую, ни в худшую сторону). На Вас давит незнание диагноза, наличие сразу нескольких других проблем, которые в сумме и при накоплении могут формировать подавленность, сниженное настроение и мотивацию, раздражение на окружение и на самого себя. Все описанное похоже на депрессивный эпизод, который может подтвердить только врач.

Вы задаетесь вопросом, что же делать в этом ситуации. В первую очередь, я рекомендую поговорить с лечащим врачом насчет лечения. Если оно не приносит никакого результата в течение 5 лет, то однозначно стоит задуматься о смене препаратов. К сожалению, это частая практика, когда медикаменты не удается сразу верно подобрать, требуется индивидуальный подход. Обычно от разных групп препаратов первый необходимый эффект наступает от 2-6 недель.

Второй момент касается обращения не только к врачам, но и к психологам. Врач помогает в вопросах физического здоровья, психолог – ментального. Вы озвучиваете ряд проблем, на которые врач не может повлиять – отсутствие друзей, работы, романтических отношений. Вам хочется тепла, заботы, близости, любви, поддержки, Вы готовы быть взаимным в перечисленных вещах. С психологом у Вас появится возможность более подробно обсудить каждую из проблем, разделить свои чувства и эмоции, начать поиск решений, что постепенно позволит улучшать качество жизни, а, значит, и внутреннее состояние.

С уважением, Дмитрий.