Вопросы
Здравствуйте. Такая проблема, что я в последнее время постоянно думаю о том, что я будто уже изжила себя. Всех уже бесит, что я постоянно плачу. Парня, маму, папу. Хотя мне 23 года. А я просто уже устала. Мои какие-то просьбы воспринимают как мои капризы, хотя не прошу ничего особенного. Особенно молодой человек. Я каждый раз плачу, слёзы сами текут, нет истерик. Но я как будто больше не могу и уже вот вот. Что делать?
Здравствуйте Анастасия. Вы постоянно думаете о том, что изжила себя. Это состояние выражается в раздражительности и плаксивости. Вы чувствуете усталость и хотите понять что делать.
Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на телефон экстренной психологической службы 8(495) 989-50-50. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце. Вас услышат и окажут возможную поддержку и помощь.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.
Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, консультант.