Здравствуйте, Ксения, в обращении Вы написали о том, что замечаете кардинальные перемены в своем самочувствии - бессилие, апатия, отсутствие мотивации лишают возможности совершать действия, двигаться вперед. Жаль, что пока не удается получить поддержку близких. Похоже, Вы огорчены и растеряны…Ксения, хорошо, что Вы внимательны к своему состоянию, чувствам, ограничениям. Причин для подобных изменений от «жизнерадостности» к «апатии и бессилию» может быть множество, для отдельного человека они индивидуальны. Человек – живой организм, который реагирует на каждый предъявляемый ему стимул (ситуации, отношения) – «стимул-реакция». Для преодоления тех или иных событий требуется определенное количество ресурсов. Ксения, возможно в последнее время Вам пришлось столкнуться с событиями, которые потребовали от Вас очень много сил, чтобы справится. Или какая-то ситуация длится слишком долго, изматывая и истощая. В любом случае, возможно, сейчас важно дать самой себе право и разрешение на время для качественного отдыха и восстановления. Ксения, здорово, если Вы найдете возможность поделиться с кем-то из близких, кому Вы доверяете переживаниями, мыслями. В случае необходимости, Вы можете позвонить на телефон «Горячей линии» +7(495)989-50-50 и поговорить с психологом службы. Возможность разделить с кем-то чувства уже само по себе может принести облегчение.

Не откладывая, обратитесь за диагностикой актуального состояния к психотерапевту, неврологу. Своевременное понимание физиологических и психологических причин состояния позволят в случае необходимости наметить корректный путь восстановления.

С уважением, Екатерина