Здравствуйте, Данил. Как я понимаю, вам сейчас очень плохо и больно, вы страдаете от того, что плохо учитесь. Но не сам факт плохого обучения вызывает страдания, а стыд и вина перед родителями, которые очень успешны и реализованы. Вам свойственно сравнивать себя с ними, давать себе оценку: «Я не достоин, от меня нет пользы никакой». И эти мысли о себе, вызывают стыд, вину и обесценивание себя. Данил, вы верно сделали, написав нам на сайт, вам действительно нужна помощь и поддержка. Из того, что вы написали, складывается впечатление, что вы очень ответственный и любящий сын, вам очень хочется соответствовать своим родителям, хочется, чтобы они гордились вами. Но ситуация складывается таким образом, что вам трудно учиться, что-то не удается, не получается. Пробовали ли вы поговорить с родителями о своих трудностях, просили ли их помочь вам разобраться с теми предметами, которые трудно даются? Важно осознать, что все люди разные, кому-то удается легко познавать науки, кому-то приходится через упорство их постигать, а кто-то испытывает большие трудности с запоминанием и пониманием материала. Кто то обладая большим умом и способностями работает головой, а кому-то от природы дано работать физически. Это не хорошо и не плохо, просто так есть. Это как машины с разными двигателями, одна может набирать быстро скорость, а другой это не дано, но она тоже несет свою пользу.

Данил, у вас было 6 нервных срывов, ночами вы думаете о том, как все прекратить, случаются панические атаки. Эти сигналы психики важно не игнорировать, а найти способы помочь себе. Обязательно поговорите со своими родителями, расскажите о своем стыде, мыслях и чувствах, заручитесь их поддержкой. Есть много примеров из жизни разных людей, когда в школьные годы они плохо учились, имели плохую репутацию, но потом стали уважаемыми и значимыми людьми, чего-то достигли в жизни. Бывает и так, что сложно дается предмет, никак его не понимаешь, но когда находится тот самый педагог, учитель, который ясно может объяснить, рассказать, в голове все меняется, приходит понимание и интерес к предмету. Если у родителей есть возможность помочь вам найти такого педагога, репетитора, обязательно воспользуйтесь этой возможностью.

Данил, эмоциональное состояние, отношение к себе самому очень влияет на качество жизни, на эффективность человека. Из того, что вы написали, можно сказать, что вам свойственно себя стыдить, ругать, сравнивать себя с родителями и пр. успешными людьми. Как вы думаете, чем больше вы думаете о себе в таком ключе, тем увереннее или не увереннее становитесь, тем больше у вас сил и желаний постигать трудные науки? Начните помогать себе, блокируйте внутренний диалог о своей плохости, откажитесь от сравнения себя с другими. Если и сравниваете, то с самим собой, с тем, каким вы были пять, три года или год назад. Учитесь замечать в себе сильные стороны и качества, а они у вас точно есть. Установка: «Надо хорошо учиться», не всегда дает ощущение успешности в жизни. Многие отличники и хорошисты боятся идти в новое, боятся перемен, боятся осуждения и критики. А троечники легко стартуют в жизни, действуют, дают себе право на ошибку, достигают успеха. Порассуждайте обо всем, что написано выше.

Данил, рекомендую вам позвонить на детский телефон доверия, чтобы в диалоге обсудить вашу ситуацию и эмоциональное состояние- 8-800-200-01-22.

С уважением, Ирина.