Вопросы

Автор: Мария
10.11.2011 03:01
Тема не указана

Здравствуйте.Был разрыв с мужчиной, не хотел серьезных отношений,но я влюбилась. Пришлось уйти. Продолжать отношения просто на уровне физиологии не смогла, пришлось уйти в сторону.Усугубилось инфарктом. Теперь не могу   растаться с обидой, разочарованием - зациклилась на этом человеке... никакой самооценки, чувствую себя , что называется "ниже плинтуса". Длится уже почти два года. Как избавиться от этого состояния?

Отвечает: Консультант службы
10.11.2011 03:01
Тема не указана
Здравствуйте, Мария!

Так вышло, что отношения с мужчиной не сложились. Вы были влюблены и настроены на серьезное продолжение, он не захотел этого. Теперь, целых два года спустя, Вы никак не можете справиться с обидой и разочарованием. Чувствуете себя "зациклившейся" на этих отношениях. Дошло даже до того, что Ваши переживания отразились на уровне физиологических реакций - Вы пишете о случившемся инфаркте. Задавая свой вопрос, Вы хотите услышать, как избавиться от своего состояния.

Мария, прежде всего хочется вам сказать, что едва ли идея избавиться от своих чувств - наилучший выход из положения. Переживания это очень важная информация о Вашем внутреннем мире, на основании которой можно понять нечто существенное о том, что для Вас является ценным и значимым. Переживания и чувства не всегда, к сожалению, бывают только приятными и радостными. Иногда люди проходят через страдания, и хотя подчас единственное, к чему страдающий человек стремится, это избавление от тяжести, но сделав это он словно отказывается и от ценности того, чего не может получить. Ведь если говорить начистоту, для Вас близкие отношения колоссальная ценность, и Ваша зависимость от этого мужчины связана именно с тем, что Вы не можете представить себе жизнь без такой близости с кем-то. Другой вопрос, кто это может быть, чтобы Ваша потребность в близости могла реализоваться. Скорее всего, тот человек, о котором Вы написали, относится совсем к другой категории мужчин, и никак не подойдет на роль верного и надежного спутника жизни, поэтому продолжать смотреть с ожиданием в его сторону и строить планы на продолжение отношений с ним по меньшей мере бессмысленно.

Представляется, что самым лучшим для Вас выходом было бы обращение за очной психологической помощью,поскольку тема зависимости в отношениях непосредственно свяхзана с темой личностной зрелости и требует продолжительной и качественной помощи профессионалов в режиме диалога.

С уважением, INsight.