Вопросы

Автор: Алла
14.11.2011 17:17
Тема не указана

Добрый день. Мне 23 года, почти год живу с мужчиной, который старше меня. У него в жизни за последние 2 года произошло много негативных событий, что сказалось, я думаю, на его мироощущении (депрессия, резкая и частая смена настроения) и на отношении с девушками. Это отражается конечно и на мне. Всем этим он втягивает и меня в такое настроение. Я по натуре очень восприимчива, впечатлительна, и не могу не перенять такое состояние угнетенности. Его гложет очень много переживаний, связанных с прошлым. А я не могу помочь ему вылезти из этого болота. Мне конечно не хватает внимания, заботы, участия. Я стараюсь поднимать ему настроение, но у меня самой недостаточно энергии. Я предлагала расстаться, так как он привык жить один, а внимание мне он все равно не уделяет. Но он удерживает меня, говорит, что любит. Я не хочу уходить, но и дальше так терпеть это взаимное угнетение не могу. Он закрывается от меня, и в то же время говорит, что я ему нужна. Вот только нужна наверно как стенка, на которую можно опереться, когда плохое настроение. Я хочу найти способ найти в себе силы разобраться в ситуации.

Отвечает: Консультант службы
14.11.2011 17:17
Тема не указана
Здравствуйте, Алла! Отношения с мужчиной зашли в эмоциональный тупик. Вы устали во всем поддерживать его, поднимать настроение. Вам  хочется внимания и заботы с его стороны, но все ваши действия «натыкаются на стену». Вы словно канат, который тянут в разные стороны. С одной стороны – это любовь мужчины, с другой, его холодность и замкнутость. Кто победит, не известно!
Вы хотите в себе разобраться, поскольку уже устали от такой жизни. Помочь вам в этом вопросе может звонок на телефон доверия или очная встреча с психологом.  Что делать сейчас, пока вы вместе и нет решения?  Вы всячески старались оберегать и улучшать настроение  мужчины. А ваше внимание и забота о нем способствовало улучшению или ухудшению его угнетенного состояния или все осталось без перемен?  Могу предположить, что все усилия были чщетны. Предлагаю вам несколько изменить тактику общения с  партнером. Можно занять прямопротивоположную позицию, т.е., при общении с ним ведите себя, как будто у вас еще худшее состояние депрессии, чем у него, что это у вас проблемы, а не у него.  Зачастую добрые намерения не решают проблем других, а их усугубляют. Со своей стороны, вы можете мотивировать близкого человека обратиться за психологической или психотерапевтической помощью (иногда полезно совмещать психокоррекцию с медикаментозным лечением).
С уважением, КИра