Вопросы

Автор: Алексей
26.02.2023 22:13
....

Здравствуйте. Не знаю получу ли я ответ от вас, или какую нибудь помощь, но всё же напишу это письмо. В последние полтора года , меня часто посещают мысли о суициде....!!! У меня частые ссоры с женой, проблемы на работе, и финансовые трудности. Помимо этого часто злоупотребляю алкоголем!!! В общем жизнь потеряла для меня всякий смысл...Единственное из-за кого я живу, точнее существую это мой сын, которому 2,5 года. Но я понимаю что не смогу его содержать, да и жена в декрете,так что денег часто не хватает, чтобы заплатить за коммуналку и прочее. Помимо этого единственная квартира в ипотеке, которую не всегда получается оплачивать, и есть риск что скоро лишусь квартиры.... А возможно и самой жизни... Мне не кому высказаться, и уж тем более не родным.... Возможно я получу от вас ответ.... Спасибо. 

Отвечает: Консультант службы
06.03.2023 03:52
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Алексей! Благодарю Вас за обращение на наш сайт!

Вы сейчас находитесь в непростой жизненной ситуации, испытываете тревогу, отчаяние. Я очень Вам сочувствую.

Алексей, финансовое положение можно поправить. Если у Вас большой долг по кредитам, то можно подать заявление на бесплатное банкротство. Также существуют ипотечные каникулы. Ипотечные каникулы — льготный период, в течение которого заёмщик может уменьшить или приостановить выплаты ипотечного кредита на срок до 6 месяцев. Вы можете приостановить платежи на то время, пока не найдёте возможности для большего заработка.

Алексей, Вы пишете, что у Вас есть маленький сын и жена. Вы – счастливый человек, у Вас есть семья. Финансовые трудности – это временно. Их можно решить, приложив усилия. А семья - это навсегда. Ваши близкие Вас очень любят, они нуждаются в Вас, Вы несёте за них ответственность. Пробовали ли Вы наладить отношения с женой? Сейчас вы оба нужны друг другу, Вам нужна её поддержка, а ей Ваша.

Вы пишете, что злоупотребляете алкоголем. Понятно, что жизненная ситуация, в которой Вы сейчас находитесь, сложна для Вас, и Вы прячетесь от неё в алкоголь. Но дело в том, что алкоголь только всё усугубляет. Потому что пока Вы его употребляете, проблемы остаются нерешенными. Вы это и сами понимаете, поэтому скорее всего испытываете чувство вины. Это замкнутый круг и из него необходимо выбираться как можно скорее. Суицид тем более не выход из ситуации. Подумайте о том, что, если Вы это сделаете (уйдёте из жизни), то Ваша жена останется без средств к существованию в ипотечной квартире с маленьким ребёнком на руках. Вам сейчас кажется, что ситуация безвыходная. Но на самом деле вариантов решения её много. И несколько я Вам уже предложила.

Алексей, в этой ситуации я рекомендую вам найти человека, которому Вы полностью доверяете, и поговорить с ним. Если такого человека нет, Вы всегда можете обратиться к психологу. У психолога безоценочное видение ситуации клиента, он поможет найти причины и пути решения проблемы. Если по каким-то причинам возможности посетить психолога очно нет, Вы можете обратиться к психологу на нашем сайте в формате Личный кабинет (позволяет общаться с одним психологом на протяжении необходимого времени, диалог со специалистом на сайте отображаться не будет). Также Вы всегда можете позвонить на наш телефон психологической помощи, +7(495)989-50-50 (круглосуточно, анонимно, бесплатно, оплачиваются только услуги связи).

С надеждой на лучшее в вашей жизни, Светлана.