Вопросы
Я долгое время живу в вечном противоречии и не знаю как выбраться из него. На уме 2 желания, которые вечно противоборствуют друг другу. На протяжении 3х лет я уже потерял тягу к жизни, можно даже сказать, что у меня и нет желания жить, одновременно с этим я и не хочу умирать, это противоречие сильно давит на меня и я уже долго живу словно на автомате, живу потому что так нужно, но без желания к существованию, я пытался понять что со мной, пытался улучшить состояние, но всё каждый раз приходит к одному и тому же, к той мысли что я уже давно не хочу жить
Здравствуйте, Денис.
Вы описываете внутренний конфликт. По каким-то причинам Вы потеряли интерес к жизни, но в тоже время Вы ищите способы, как его вернуть. Вы не указываете, что же не устраивает в жизни, какие конкретные причины, неудачи или проблемы подавляют и угнетают Вас. Предположений, что же с Вами происходит, может быть очень много, так как объем предоставляемой информации слишком мал. В этом случае я рекомендую Вам обратиться за консультацией психолога (очно, онлайн, по телефону), чтобы более детально и подробно обсудить происходящее с Вами. Так у Вас появится возможность разделить свои переживания и приступить к поиску решений имеющихся проблем.
Я могу предположить, что Ваше состояние может быть связано не только с внутренним конфликтом или другой психологической проблемой. Порой упадок сил, отсутствие мотивации, рассеянность внимания, суицидальные мысли могут быть связаны с физиологической проблемой (проблемой физического здоровья). Та же депрессия может возникать из-за нарушения гормонального фона, которое в свою очередь возникает из-за нарушения работы того или иного органа в нашем теле. По этой причине стоит задуматься о посещении врача (психотерапевт, психиатр), чтобы исключить данную возможность или же наоборот приступить к лечению и возвращению к желаемой жизни.
С уважением, Дмитрий.