Вопросы

Автор: Стас
21.02.2023 23:52
Ненавижу

Мне 15 лет и с какого то момента в жизни я стал ненавидеть людей всем сердцем. Мне хочется их всех поубивать. Когда я один я чувствую облегчение и спокойствие. Когда рядом есть хотя бы один живой человек я чувствую к нему отвращение и просто не могу находится рядом, меня чуть ли не тошнит. Хотя я и пытаюсь спросить помощи у тех же людей потому что уже отчаялся. У меня есть психические расстройства, их насчитывается довольно много, с первого взгляда люди и не понимают меня. На людях я пытаюсь выглядит беззаботным и весёлым. Предположительные психические расстройства это: социофобия, депрессия, пограничное растройство личности, дисморфобия, избегающее растройство личности, генерализированное тревожное расстройство. Что мне делать что бы я смог спокойно находится на людях и свободно с ними общатся

Отвечает: Консультант службы
28.02.2023 16:08
Психические расстройства

Здравствуйте, Стас. Вы оказались в положении, которое действительно требует помощи. Кроме предположительных психических расстройств, которые вы перечислили, вы описываете довольно пугающие симптомы – ненависть и отвращение к людям, желание убивать. Я вижу в вас желание жить обычной жизнью, чувствовать помощь и принятие других людей, избавиться от мучающих вас симптомов.

Ненависть, на самом деле, очень яркое чувство. Она развивается как по вполне объективным причинам, а так же и по причинам чисто субъективным, отражающим исключительно личное видение любого человека, а также людей в целом. От ненависти человек способен получить вред и пользу, как впрочем, также и от любого другого чувства. Все зависит от уровня контроля и управления своими чувствами и эмоциями. Для этого чувства у каждого человека могут быть реально объяснимые, а также вполне естественные причины. Однако прежде, чем осознать, почему мы ненавидим, необходимо задаться вопросом: а кого мы любим? Кто нам нравится? Какого человека мы сможем уважать? Люди с какими качествами не вызывают всплеска отрицательных эмоций? Многие из нас ждут от других людей больше, чем от себя лично, а в случае, если ожидания не оправдываются, мы начинаем ненавидеть таких людей.

Ненависть у человека выражается во внутреннем его бунте, который возникает из-за внешних неприемлемых обстоятельств. Этот бунт изнутри разрушает индивида: желание свое получить у человека есть, а возможностей нет. Невыплеснувшаяся агрессия в виде ненависти разъедает внутренний мир человека, деформируя его психику. Фактически ненависть является той же самой обидой, только в более конкретной и жесткой форме. Обижаясь, вы плохого ничего не желаете человеку, в то время как ненавидящий имеет негативные пожелания своему объекту ненависти.

Возможно, в вашей жизни произошли события, которые спровоцировали такую реакцию. В любом случае, ценно, что вы понимаете, что вам нужна помощь. Вы можете начать свой путь с понимания себя и причин, способствовавших ухудшению состояния. Начните с отслеживания своих реакций, попробуйте записывать и вести дневник эмоций. Он поможет провести некоторый анализ вашего психоэмоционального состояния.

Учитывая ваше состояние, я рекомендую вам обратиться на прием к психотерапевту или врачу-психиатру по месту жительства. Важно не пускать на самотек свое состояние, если вы понимаете, что страдаете от психических расстройств. Возможно, вам необходима медикаментозная поддержка, сдерживающая симптомы. Однако её может назначить только лечащий врач, обладающий соответствующей квалификацией. Стас, не откладывайте свое лечение и обратитесь за помощью.

С наилучшими пожеланиями, Анастасия.