Вопросы

Автор: танк
14.02.2023 08:58
не могу понять себя

Здравствуйте, мне 13 лет, с сентября мне нравится мой одноклассник. Но я не могу точно определить, что именно к нему чувствую, так как это то ненависть, то смешанные чувства. Я не могу разобраться в себе. Он мне причинил очень много моральной боли, я причиняла себе вред из-за него. Можете помочь, пожалуйста

Отвечает: Консультант службы
21.02.2023 13:25
Конфликты, непонимание с близким человеком

Здравствуйте, Танк!

Очень здорово, что Вы обращаете внимание на своё эмоциональное состояние, пытаетесь разобраться в себе и своём отношении к другим. Насколько я понимаю, Вы наблюдаете двойственные чувства к однокласснику – с одной стороны - симпатию, с другой - злость или другие сильные чувства? Так случается, когда, например, кто-то нравится, но страшно открыться, признаться в своей симпатии, так как нет понимания, есть ли взаимность по отношению к тебе или нет. Кроме того, двойственные чувства могут быть даже тогда, когда люди долго общаются и неплохо знают друг друга. Это может быть, например, когда есть определённые ожидания от другого человека, а он (этот человек) их не оправдывает. Вот тут может проявиться целый букет чувств и эмоций. И здесь, конечно, лучше прояснить для себя, почему Вас задевают определённые реакции, с какими ситуациями они связаны, как Вы обычно реагируете в этих ситуациях, улучшается после этого ситуация или становится хуже? Обращаю внимание, что у каждого человека разные желания, разные чувства, разный жизненный опыт и жизненная ситуация. Поэтому одни могут даже не замечать какие-то поступки и реакции и не реагировать на них, для других – одно лишь слово может улучшить настроение или, наоборот, разрушить привычную картину мира. Всё индивидуально. Но также есть нечто общее: если общение/отношения начинают доставлять Вам боль, страдания, не приносят никакой радости, значит что-то в этой истории не так. Терпеть и ждать ухудшения своего состояния не нужно. Всегда можно обсудить с психологом, что именно Вас цепляет,  и в беседе/консультации разобраться, как действовать, чтобы стало легче. Для этого можно в любое время суток позвонить на телефон доверия 8 800 2000 122. Звонок бесплатный и анонимный. Есть возможность проговорить свои тревоги и скорее найти лучшее для себя решение.

Кроме этого можно обратиться к специалисту, которому доверяете по месту жительства: школьный психолог, психолог социального центра, или авторитетный взрослый человек (родитель, педагог).

Дело в том, что в режиме однократной переписки на нашем сайте не представляется возможным оказать психологическую помощь в полной мере, не зная дополнительной информацией о вашей ситуации. Танк (хочется вас помягче назвать, например, Танчик), в вашем прекрасном юном возрасте важно учиться понимать и контролировать свои чувства и разбираться в чувствах другого человека. Это всегда помогает в общении. 

Ну и немного перефразируя английскую писательницу Джейн Остин, хочу заметить, что «чувства как цветок, и порой нужно время, чтобы они распустились» и созрели.

 С уважением, консультант службы.