Здравствуйте, Ксю!

Вы спрашиваете о том, как можно безболезненно умереть, так как у Вас пропало желание жить. Несмотря на небольшой объем Вашего письма, в нем чувствуется много отчаяния и боли... Скорее всего, Вы обратились сюда за помощью не просто так, не чтобы узнать способы суицида, а потому, что чувствуете нехватку поддержки в трудной ситуации.

Ксю, мне очень хочется поддержать Вас, так как, по всей видимости, Вы проживаете сейчас сложный жизненный этап. Суицид - это никогда не решение проблемы и не выход, так как он на самом деле просто лишает нас возможности жить дальше, чувствовать радость жизни, находить свое счастье. Бывают ситуации, которые кажутся нам безвыходными, но важно помнить, что это только наше поверхностное восприятие: у любой проблемы есть решение, есть выход, но надо лишь приложить чуть больше усилий и найти его (иногда это не конкретное действие, а изменение своего отношения к происходящей ситуации). Не бойтесь обращаться за помощью и поддержкой, когда чувствуете себя плохо и подавленно. Если у Вас нет близких людей или Вы не готовы поделиться с ними своими переживаниями, то Вы можете обратиться на телефон доверия, чтобы в разговоре с психологом проговорить свои чувства, позволить себе встретиться с ними и выразить их. Телефон доверия нашей службы: +7(495)989-50-50 (работает анонимно и круглосуточно).

Ксю, пожалуйста, вспомните о себе, о своих возможностях и ценностях, подумайте о своих близких и значимых людях. Наверняка у Вас были в жизни ситуации, которые заставляют чувствовать гордость или радость, и наверняка у Вас впереди еще много таких моментов. Не упускайте возможность увидеть и прожить их! Вы, как и любой человек, имеете право жить и быть счастливой! Да, иногда нам приходится проходить и через трудности, но они позволяют еще больше понять, что для нас важно в жизни, к чему мы стремимся и с чем мы не можем мириться. Любая ситуация может нас чему-то научить или показать нам что-то ценное, и поэтому каждый наш опыт значим.

Ксю, я искренне желаю Вам найти в себе силы, чтобы справиться со своими временными трудностями и увидеть свою ценность!

С уважением, консультант службы