Здравствуйте, Татьяна!

Вас беспокоят взаимоотношения со своими близкими.

Ссоры с братом, непонимание со стороны мамы. Есть ощущение, что эта ситуация видится Вам тупиковой. И у Вас возникают суицидальные мысли.

Татьяна, вместе с тем у Вас есть представление, что это не способ решения проблемы. И я поддерживаю Вас в том, что важно найти действенные способы, которые позволят либо повлиять на взаимоотношения в семейной системе, либо изменить своё отношение к происходящему.

К сожалению, Вы ничего не написали о себе. Сколько Вам лет? Как давно возникла проблема? Что уже предпринимали для её решения? и т.д. Чтобы детально обсудить свою ситуацию со специалистом и получить психологическую поддержку, рекомендую Вам позвонить на нашу Горячую линию или на телефон доверия: 8-800-2000-122. 

Татьяна, часто бывает, что люди желают исправить кого угодно, но только не себя. Любить себя, любить других; попробовать увидеть  положительные качества в родных, направить внимание на них; пытаться находить компромиссы; в отношениях стремиться быть не правым, а счастливым; осознать долю своей ответственности за происходящее и т.д. - всё это позволит сменить фокус внимания с поводов быть недовольными друг другом на желание жить в мире. Хорошо помогает решить конфликты в семье установление «правил общения». Важно обсудить их всем вместе. Договариваясь, используйте приёмы активного слушания, Я-сообщения (об этом есть информация в ресурсах интернета).

"Ни одно семейство не идеально … мы спорим, мы боремся. Мы иногда перестаем разговаривать друг с другом. Но, в конце концов, наши домочадцы — это семья, в которой всегда будет любовь". (Роберт М. Макивер). Татьяна, хочется надеяться, что в вашей семье есть любовь, и именно это позволит вам прийти к миру и взаимопониманию.

Удачи Вам и всего доброго!

С уважением, Ольга