Вопросы

Автор: aspu
09.02.2023 20:16
Апатия , ментальное истощение , мысли о суициде

суицидальные мысли , тревога , ощущения одинночества , апатия , скука  нет желания что либо делать , нечего не привлекает , маетальное истошение  , постоянное ощущения  , что делаю не так , не вижу смысла в жизни , 

Отвечает: Консультант службы
10.02.2023 19:57
Тема, не вошедшая в список

Здравствуйте, Аspu

Есть ощущение тревоги, одиночества, бессмысленности собственного существования, да и жизни, в целом и как следствие этого, появляются мрачные мысли об суициде..

Очень часто причиной подобного глобального обесценивания жизни является глубокая неудовлетворенность собой и положением дел в ее важных для человека областях, что часто приводит к депрессивному состоянию. Пережитые стрессы, неверие в себя, в свои силы, тревожное состояние связанное с непониманием своего места в жизни, неясность будущего..  Аspu, в этой ситуации важно понять, какие шаги вы уже предпринимали в качестве решения, что из этого не получилось и по какой причине. К сожалению, в вашем письме слишком мало информации о вас, вашей личной истории, чтобы понять причины вашего состояния и предложить хорошие решение. В этой ситуации просто необходим живой диалог с психологом. Начните с этого. Найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи(+7 (495) 989-50-50) или телефон экстренной медико-психологической помощи 8(499) 791-20-50 и вы сможете получить поддержку и ответы на волнующие вас вопросы.

С уважением, Вячеслав.