Вопросы

Автор: Татьяна
08.02.2023 22:12
Устала жить, но стараюсь не терять веру в лучшее

Что в таком случае делать? Присутствуют психологические травмы, идущие из детства, меня насильно забрали из своей семьи полицейские когда мне было 8 лет, при этом избив родных бабушку и дедушку, они умерли еще когда я была под опекой, начиная с этого возврата жила в приемных семьях, где было ко мне полное равнодушие, со мной не разговаривали ни на какие темы, отношение было такое что я есть, что нет, без разницы, была изолирована, часто проводила время одна в своей комнате, благо книги спасали, опекун не шла со мной на контакт, постоянно обвиняя во всех своих бедах, унижая меня и мою семью, иногда все доходило до рукоприкладства, я её боялась и боялась обратиться в соц защиту, чтобы не попасть в детский дом, его я боялась еще больше, отца не знала, он умер когда мне был год, мать жила за границей и ни разу не приехала за все время пока я жила у чужих людей, в детстве я часто плакала, так чтобы никто не видел моих слез, думая что никому это не нужно кроме меня самой, один раз меня избили ремнем до синяков чтоб увидеть мои слезы, а я просто кричала, никому меня не было жаль, мне было сложно это принять, на данный момент до сих пор мучает чувство тревожности и одиночества, много долгов и я вынуждена постоянно работать, спасают книги и медитации, но даже их иногда бывает сложно делать и читать из-за постоянной усталости, часто возникает недоверие к людям, негативные мысли, из-за того что очень многое пережила в детстве, но ничего из этого не прорабатывала, несколько раз лежала в псих больницах с нервными срывами и депрессией, но там только пичкали таблетками, никаких разговоров со мной не было, один раз обращалась к психологу, но поняла в последствии что нужно идти именно к психотерапевту, а это дорогостоящее удовольствие для сироты, постоянно возникают мысли что жизнь очень тяжела и что я очень устала все это выносить, мне часто говорят отпусти и прости, я пыталась, но все это крепко засело в моей памяти, отсутвует чувство безопасности из-за этого постоянная тревожность

Отвечает: Консультант службы
16.02.2023 12:48
Тема, не вошедшая в список

Здравствуйте, Татьяна. Вы считаете, что детские травмы, которые Вы пережили в прошлом, оставили на Вашем эмоциональном состоянии неизгладимый след. Вы ощущаете себя одиноко, тревожитесь по поводу своего будущего и вспоминаете прошлое, в котором много болезненных переживаний. Вы проживаете некую борьбу с обстоятельствами, на которые не в силах повлиять.

Татьяна, позвольте Вас поддержать, иногда в ситуациях совсем непросто справляться со своими чувствами и эмоциями, сложно расставить важные моменты в своей жизни по полочкам и при этом не понимать в каком направлении двигаться. Понимаю, что детские травмы могут мешать жить полноценно, поэтому необходимо их проработать. Татьяна, очень хорошо, что Вы сделали первый шаг на пути к решению трудностей, из Вашего сообщения я поняла, что уже сейчас Вы ищете способы сделать свою жизнь лучше, комфортнее для себя.

К сожалению, в формате «вопрос-ответ» очень сложно разобраться с каждой из ситуаций, которые Вы перечислили в своем обращении, поэтому я бы рекомендовала обратиться к психологу очно или онлайн и обсудить волнующие Вас темы детально. Вы писали о том, что уже обращались к специалистам, однако не увидели результата. Если у вас нет пока возможности обратиться к психотерапевту, Вы можете оставить заявку в личном кабинете на нашей сайте, там Вы сможете поддерживать диалог с консультантом службы и совместно найти решение ваших проблем. Все перечисленные варианты могут быть отличной возможностью получить помощь, в которой так нуждаетесь.

С Уважением, Татьяна.