Вопросы
Добрый вечер. Меня зовут Виктория и мне нужна помощь разобраться в сложившейся ситуации.
Я замужем, в браке 5 лет, есть ребенок. Замуж выходила по-любви, надеюсь , мои чувства были взаимны...на следующий день после свадьбы начались проблемы с супругом , а точнее , с его родителями (только тогда я этого не понимала) . Они с первого дня пытались контролировать меня и супруга , мы должны были делать то , что хотят они , в особенности -я. Куда мне ходить , сколько раз я могу съездить к своим родителям , новости моей жизни , вплоть до походов к гинекологу) . На этой почве мы все 5 лет с супругом ругались, считаю, что это сыграло немаловажную роль в том, что наши отношения очень испортились. Супруг мой военный , мы уехали жить в другую область , но и на расстоянии недовольства не прекратились.
Вскоре после свадьбы я забеременела , свекровь это не остановило и она продолжала настраивать мужа против меня. Когда родился ребенок ,муж отстранился , пропадал все время на работе. Все обязанности легли на меня :поход в магазин, ребенок, готовка , уборка, я решала все возникающие вопросы сама. Складывалось ощущение , что я мать-одиночка. Супруг не проводил с нами время , не старался мне помочь . только выяснение отношений. Ребенок рос , а папа не принимал никакого участия в его жизни. Интимная сторона тоже в нашем браке отсутствует , ее практически нет. Через год он увлекся виртуальными играми , в процессе игры он громко матерился и бил об стену кулак. Происходила это все в позднее время , когда все уже отдыхают. Я выходила из спальни и просила его успокоиться и вести себя адекватно т.к это мешает окружающим и ребенок не может уснуть. В ответ я стала слышать оскорбления , маты . Мне каждый день говорили что я тварь и мразь, мои вещи муж выкидывал и прогонял из квартиры . Когда это случилось в первый раз и я обмолвилась о разводе , он собрался и уехал , сказав что я больше его не увижу ( я испугалась). Он приехал , упал в ноги и слезно умолял простить, пообещав , что больше такого не будет. Я поверила и простила . Но с каждой ссорой становилось все хуже , он стал меня хватать , швырять .Не могу понять , почему я сама не собрала вещи и не ушла. Появились гулянки с друзьями :бани , походы в клубы, посиделовки, после очередной я в штанах обнаружила презервативы . Супруг сказал что это не его , а кто-то случайно положил.
А в отпуске , летом , в процессе очередной ссоры он меня ударил. Для меня это стало последней каплей, я рассказала все родителям и ушла от него. месяц он просил прощения и дать ему шанс. Мои родители настояли на том, что нельзя принимать поспешные решения и посоветовали поехать к мужу.
Уже прошло 3 месяца как я к нему приехала ,он ведет себя адекватно,старается,но для меня он стал чужим человеком , я не испытываю теплых чувств, мне комфортнее когда он на работе. каждый день просыпаюсь с мыслями , как комфортно было бы жить без него , но не пойму , почему не могу решиться на развод. я говорю ему о разводе , он против , обвиняет что я рушу семью, собственно как и во всех конфликтах, он винил меня и говорил что я провоцирую его. Я понимаю что развод лучшее решение но не могу сделать этот шаг. Муж утверждает, что он изменился , что все можно изменить и вернуть. Есть ли смысл ? Разве можно после такого сохранить семью? И может ли любящий мужчина вести себя так по отношению к женщине , которую он любит?!
Здравствуйте, Виктория!
Очень ценно то, что вы осознали ваши чувства и решили обратиться за помощью. Особенно хочется отметить вашу способность к самоанализу, стремление к выстраиванию внутреннего диалога.
Виктория, прочитав ваше обращение, я ясно увидела, что вы уже знаете, что вам делать: «Я понимаю что развод лучшее решение но не могу сделать этот шаг». Вы задаете вопросы психологу: «Есть ли смысл ? Разве можно после такого сохранить семью? И может ли любящий мужчина вести себя так по отношению к женщине , которую он любит?!» Виктория, на мой взгляд, если женщина задается такими вопросами в отношении своего мужчины, это уже означает, что она знает, чего хочет на самом деле.
Возможно, вам страшно брать на себя ответственность за такой серьезный шаг. В таком случае я предлагаю вам поразмышлять, готовы ли вы взять ответственность за бездействие?
Если вам все же трудно понять, какое решение вы видите лучшим в данной ситуации, попробуйте проанализировать свои возможности на данном этапе. Я рекомендую вам попробовать эффективную методику, которая направлена на то, чтобы помочь человеку сделать процесс принятия решений более простым и осознанным.
Методика «Квадрат Декарта» – это системная, последовательная, но при этом простая техника принятия решений. Для наибольшей наглядности, анализ необходимо выполнять письменно, поэтому вам понадобиться лист бумаги и карандаш.
Суть техники заключается в последовательном, и максимально вдумчивом ответе на четыре вопроса:
1. Что будет, если это произойдет?
2. Что будет, если это НЕ произойдет?
3. Чего не будет, если это произойдет?
4. Чего не будет, если это НЕ произойдет?
Чем больше ответов вы напишите на каждый вопрос, тем лучше. Благодаря проделанной работе, вы сможете наглядно определить наиболее важные критерии вашего решения, а так же определить значимость каждой из альтернатив.
Вы пишите, что у вас есть ребенок. Виктория, я предлагаю вам обдумать и предположить, какие чувства испытывает ваш ребенок, когда вы выстраиваете подобные отношения. Вы можете спросить его напрямую, что он чувствует в связи со сложившейся ситуацией, чего бы хотелось ему. Поразмышляйте, как воспитывается ваш ребенок в семье, где присутствует эмоциональное и физическое насилие?
Виктория, выстраивая отношения с мужчиной, вы берете ответственность не только за эти отношения, но и за самочувствие вашего ребенка в этой семье. Мне очень хочется вам напомнить, что для вашего ребенка вы – самый близкий, родной и любимый человек. Вы – самое ценное, что у него сейчас есть, и только вы можете дать ему счастье.
Выборов без сложностей, конечно, не бывает, но при готовности справляться с ними и, имея представление о том, ради чего они преодолеваются, эти сложности возможно разрешать. Помочь справиться с трудностями могут близкие друзья, родственники (с которыми хотелось бы доверительно беседовать).
Желаю вам сил и терпения в преодолении ваших жизненных сложностей.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы.