Здравствуйте!

Хочу сказать, что вопрос очень сложный, но интересный. Спасибо, что задали его. Я постараюсь на него ответить.

Сначала хочу поделиться своими мыслями. Судя по вашему описанию, сейчас в вашей жизни происходят ситуации, который вызывают у вас напряжение, стресс, страх. Видимо то, что происходит в школе, дома, очень сильно влияет на ваше состояние, мешает вам сосредоточиться, из-за чего вы сердитесь, вам неприятно, некомфортно, в то время как хотелось бы, чтобы было спокойнее и понятнее. Испытывая такое каждый день, совершенно естественно, что вы реагируете на это, что хочется изменений, ведь так дальше продолжаться не может, потому что такое давление сложно выдерживать. А все остается по-прежнему.

Я бы перефразировала ваш вопрос, если это уместно. "Что делать, если надоела такая жизнь?" - такую формулировку я считаю более подходящей в данном случае. 

Нормально, что периодически в жизни возникают сложные или повторяющиеся ситуации, которые и делают жизнь, казалось бы, невыносимой. Это надоедает. Так что совершенно справедлив ваш вопрос – а что же делать? Отличный вопрос, он показывает вас с сильной стороны, как человека, который готов бороться. Как и везде, правильных ответов здесь нет. Есть только приемлемые варианты, какие-то менее эффективные, какие-то более. Можно попробовать что-то из этого: постараться внести разнообразие в естественный ход жизни (новое хобби, поездка, новая книга, новый жанр музыки, который вы не слушали, записаться на секцию (спорт, танцы, пение, рисование – все, что хотелось бы попробовать), выучиться играть на инструменте, поменять расписание дня так, чтобы хорошо отдыхать (это важно), попробовать пройти полезный челлендж (спортивный, языковой, игровой); постараться внести изменения в привычные вещи (узнавать новое на уроках и что-то интересное вне их, придумывать запоминающиеся объяснения уроков, чтобы развеять скуку); попросить помощи у учителей или родителей (объясните им, что сложности в школе возникают потому, что там не дают нормально учиться). На самом деле, здесь простор для творчества огромен, можно придумать еще множество вариантов, рекомендую и вам попробовать внести в этот список какие-либо свои варианты. Я уверена, у вас выйдет лучше, чем у меня.

Случаются в жизни ситуации, выводящие нас из себя. Они раздражают, бесят. Но с другой стороны, не было бы их, мы бы не могли бы насладиться другими периодами, когда все хорошо. Такая игра на противоположностях.

Надеюсь, что ситуация с вашей мамой разрешилась хорошо и это снизило немного ваш страх. Из конкретных рекомендаций дам лишь направление: постарайтесь найти то, что вам поможет преодолевать трудности, что поможет отдыхать от напряжения, что даст силы. Возможно, это будет игра, кино, спорт, друзья, увлечения. Найдите то, что будет вас успокаивать.

Опять же, надеюсь, что я ответила на ваш вопрос. Если нет – вы всегда можете написать новый. Не бойтесь задавать вопросы. Удачи.

С уважением, Мария.