Здравствуйте, Анна! В вашем коротком обращении чувствуется насколько вам тяжело. Но к сожалению, из-за того, что вы не описали достаточно полно все сложившееся обстоятельства, я могу лишь предположить, что вы находитесь в сложной жизненной ситуации. Данная ситуация выбила вас из колеи, вы не видите смысла жизни, испытываете негативные чувства по отношению к себе. Большинство людей, находящихся в тяжелых жизненных обстоятельствах, считают проблемы неразрешимыми, испытывая при этом тяжелые чувства: вины, ненависти к себе, безнадёжности, ненужности присутствия себя в этом мире. Это происходит, в период кризиса, моральной и душевной неустойчивости, когда сознание толкает кажется только на один единственный шаг. В таких случаях важно помнить, что вы не обязаны справляться со всем в одиночку. Всем нам иногда нужны тепло и поддержка. Вам сейчас больно и плохо, но это не значит, что так будет всегда.

Раз вы обратились к нам на сайт, значит, вы хотите изменить происходящее в вашей жизни, хочу вас поддержать в вашем желании! Сделать первый шаг всегда сложнее всего. Вы это уже смогли, вы на верном пути. Для того чтобы оказать вам наиболее полную помощь и поддержку, рекомендую вам обратиться на наш телефон экстренной психологической помощи: 8-495-989-50-50, где вы сможете в формате диалога поделиться своими мыслями со специалистом-психологом. Если же вы чувствуете необходимость живой консультации, то рекомендую вам обратиться к психологу по месту жительства или онлайн.

Держитесь, Анна. Желаю вам сил.

С уважением, консультант службы.