Вопросы
Здравствуйте. Не знаю как быть. У парня на протяжении месяца подавленное состояние, оно и до этого было, но сейчас это обострилось. Подозреваю что это депрессия, говорю что нужно сходить к специалисту, он это понимает, но то-ли боится или ещё что. Боюсь он самостоятельно не справится с этим состоянием, или же найдёт выход в каких либо веществах. Мне очень страшно что он может что-то с собой сделать. Как его подтолкнуть на консультацию со специалистом? И как помочь ему? Мы не живём вместе, и совсем перестали видеться, поэтому помогаю только дистанционно. Заранее спасибо
Здравствуйте, Елизавета!
В Вашем обращении я увидела информацию о том, что Вы очень переживаете за состояние своего парня и хотели бы узнать о том, как направить его на работу со специалистом. Вам небезразлично, что происходит с ним, но самостоятельно повлиять на ситуацию Вы не можете.
Елизавета, в первую очередь, позвольте искренне Вас поддержать, поскольку Вы находитесь действительно в непростой ситуации, с которой можно и нужно работать. Бывают такие состояния, при которых мы фокусируемся только на плохих аспектах жизни, а увидеть какие-то позитивные моменты самостоятельно становится практически невозможно. Отмечу, что у такого состояния могут быть разные причины, отследить которые сможет только специалист. В рамках данного формата консультирования сложно оценить состояние Вашего парня правильно и ещё сложнее дать конкретные рекомендации. Ведь то, что Вы увидели в поведении своего молодого человека может быть лишь Вашей интерпретацией его слов и поведения, не имеющей никакого отношения к реальному состоянию парня. Но возможна и противоположная ситуация и, замеченное Вами поведение, не зря так обеспокоило Вас. Лучшим вариантом решения в данной ситуации будет честный и открытый разговор с ним. Важно услышать именно от него, то, как он видит происходящее и рассказать, как это видите Вы со стороны. Возможно, Вы, узнав историю от первого лица, сможете совместно найти какие-либо способы выйти из трудностей, с которыми столкнулся Ваш близкий человек или же сможете по-иному интерпретировать слова, сказанные им. Заставлять в подобной ситуации человека идти к психологу, если он сам не видит у себя никакой проблемы, не совсем корректно, а также подобная работа, даже если она состоится, будет непродуктивна.
Если в какой-то момент Вы поймёте, что достигли критической точки и помощь Вам требуется немедленно, пожалуйста, обратитесь к нашим специалистам по телефону +7 (495) 989-50-50 (обращения анонимны и доступны круглосуточно) или на любой другой доступный Вам телефон доверия.
Надеюсь на скорейшее разрешение сложившейся ситуации. Берегите себя!
С уважением, Маргарита.