Здравствуйте, Юлия! Ваш муж издевается над вами, манипулирует и унижает. Вы чувствуете себя морально уничтоженной. Он настраивает старших детей против вас и принуждает вас к близости.

Жить под гнетом морального и физического насилия – ужасно. Главная проблема в таких ситуациях – это ваша незащищенность, из-за этого и появляется это ощущение пустоты и бессилия.

Чаще всего такие мужчины изначально выбирают свою «жертву». Они склонны к тирании и являются опытными манипуляторами. Находясь в абьюзивных отношениях, женщина поначалу даже не осознает, что связала свою жизнь с тираном. Для таких мужчин женщина – это жертва, которой он будет внушать ее неправоту во всех жизненных вопросах. Тиран чувствует себя прекрасно, если жертва испытывает неуверенность в себе, что позволяет ему осуществлять манипуляции над ней. Он обязательно будет винить свою спутницу в своих неудачах, как больших, так и маленьких. Вырваться из-под такого гнёта очень сложно, так как эти мужчины годами могут запугивать партнершу и делать все, чтобы она попала в полную зависимость от них. Очень хорошо этот процесс иллюстрирует ситуация с работой. Муж обеспечивает семью и упрекает вас в том, что он один в семье работает, однако не дает вам возможности работать самой, а значит, иметь хоть каплю независимости. Ведь в таком случае у «жертвы» может закрасться мысль о том, чтобы прекратить подчиняться или вовсе уйти из таких отношений.

Юлия, то, что с вами происходит – ужасно. С уверенностью могу сказать – это абсолютно ненормально терпеть подобное отношение. Никто не заслуживает подобного. В том, что с вами происходит, нет вашей вины, однако только в ваших силах все изменить. Понимаю, что острой болью в вас отзывается позиция старших детей. Однако это тоже результат многолетней манипуляции. Пример для подрастающих мальчиков – их отец. Они перенимают и копируют его поведение по отношению к матери, перенося его на всех женщин. Опять же это говорит о том, как глубоко уже «пущены корни» манипуляции.

Совершенно понятно и закономерно отсутствие у вас желание к близости с этим человеком. И вы ни в коем случае не обязаны этого делать, если не хотите. Понятие «супружеского долга», которым часто оперируют в похожих ситуациях, это лишь уловка, по сути, являющаяся проявлением психологического насилия.

Важно помнить, что любое психологическое действие насильственного характера относится к преступлению. Различные унижения и оскорбления, не прекратятся, а только будут усиливаться и усугубляться, если никак не реагировать и надеяться на лучшее. Очень важно не замалчивать проблему. Первым делом за помощью необходимо обращаться в полицию, к специалистам по семейному праву и психологам, также следует искать поддержки у близких людей. Необходимо делиться своими переживаниями. Даже если родные не смогут помочь, это даст возможность выговориться и получить поддержку.

Попробуйте обратиться к психологу за помощью, специалист окажет должную поддержку, поможет собрать силы, чтобы вырваться из этого замкнутого круга. Кроме того, существуют специализированные организации (кризисные центры, социальные службы), которые предоставляют помощь женщинам, пострадавшим от насилия. Вы также можете обратиться за поддержкой и помощью на телефон доверия в вашем регионе и специальные форумы для женщин, переживших насилие (например, центр «Анна» https://anna-center.ru/ ). Вы написали, что вам некуда уйти, поэтому вы можете узнать о приютах для помощи женщинам (с детьми), попавшими в кризисную ситуацию в вашем городе.

Несомненно, за 26 лет брака ко многому можно привыкнуть, и вещи, которые раньше казались «дикими», теперь кажутся обыденными. Однако это не повод терпеть насилие, каким бы оно ни было. У вас есть маленький ребенок, чтобы его воспитать вы должны быть здоровой и счастливой. Счастье ребенка непосредственно зависит от того, счастлива ли его мать. Поэтому выбирая себя, вы выбираете будущее своих детей. Юлия, вы не одна! Не останавливайтесь в поиске помощи!

С уважением, Анастасия.