Вопросы

Автор: Ева
30.01.2023 00:16
Чувство ничтожности

Это возможно не то, что обычно спрашивают, но всё таки сделаю это. Я завалила пробный экзамен, а подруга сдала на 31 балл (5). Когда я увидела эту цифру у неё на листочке, то появилось сразу же ужасное чувство, хотелось заплакать. Оценки для меня больная тема. Когда я узнаю что подруга получила хорошую оценку, а я плохую то чувствую себя ничтожеством, ни на что не способное. Родители бывает нас сравнивают, говорят какая она хорошая и умная. И ещё добивает то, что меня не замечают, и... со мной не обсуждают учёбу как с моей подругой. В компаниях меня не слышат и даже не хотят слушать. Я будто тень подруги, замечают только её... Я не знаю что мне делать... Чувствую себя отвратительно. Может, я всё это себе навязала ?

Отвечает: Консультант службы
02.02.2023 15:29
Тема, не вошедшая в список

Здравствуйте, Ева.

Очень печально было осознавать, что при неудачах в учебе Ваше отношение к себе меняется на негативное. Видимо, эта ситуация вызывает у Вас сильные переживания. Вы считаете, что компания ребят не интересуется Вами, сравнение родителей «добивают». Читая обращение, казалось, что Вас эти моменты беспокоят. Хочется поддержать Вас.

Ева, каждый человек индивидуален и особенен. Все мы различаемся. Кто-то лучше в одном, кто-то в другом. И каждый имеет свои качества, умения. Да мы можем развиваться, улучшать свои навыки, чтоб повысить результат, если нам это нужно, но сравнение себя с другими не помогут в ситуации. То, что Вы получили меньший результат по сравнению с другими ребятами, не делает Вас хуже. А если получили лучше результаты, то не делает Вас лучше других. Сравнение себя с другими не поможет нам в решении проблемы. Кому-то дается что-то легче, кому-то тяжелее и это нормально. У каждого разная ситуация, положение и это нужно понимать. Ошибки – это нормально и главное то, что мы не стоим на месте и если хотим изменений, улучшений в деятельности, то исправляем свои ошибки, учимся.

Если Вас сравнивают и в связи с этим Вы переживаете негативные чувства и мысли, возможно, стоит сказать об этом? Люди не всегда могут понять, что неприятно нам, об этом нужно говорить. Бывает человек, говоря что-то нам, может нас задеть, хоть сам этого и не понимая. Поэтому попробуйте поговорить с Вашими родителями, о своих чувствах, мыслях, по поводу сравнения. Также Вы можете поговорить с ребятами, если считаете нужным.

Ева, желаю Вам снисходительности и любви к себе.

С наилучшими пожеланиями, консультант Полина.