Вопросы

Автор: Иван
29.01.2023 21:46
Мысли о суициде

У меня нету сил, я устал от всего, школа, родители, про друзей молчу потому что их нету, девушка бросила, друг повесился, поддержки у меня нету, я устал от всего, просто охота покончить с собой 

Отвечает: Консультант службы
06.03.2023 08:12
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Иван. Вы переживаете тяжелый период, Вас бросила девушка, близкого друга не стало, Вы настолько устали и не справляетесь, что Вас посещают суицидальные мысли.

Безусловно, тот шаг, который Вы уже сделали на пути к решению Ваших проблем, может говорить о том, что Вы проявили желание все исправить, чтобы Ваша жизнь изменилась в лучшую сторону.

Мысли о суициде могут возникать от безысходности, потери смысла жизни, когда уже кажется, что иного пути нет. У каждого состояния есть своя причина, почему мы можем себя так чувствовать. Сейчас, ресурсы Вашего организма истощены, эмоции на пределе, а это значит, Вы находитесь в состоянии стресса. Вы сейчас испытываете чувства эмоциональной утраты, по другу и Вашей девушке. Не держите в себе эти эмоции, проживайте их и делитесь тем, что накопилось в Вас. Вы пишите о том, что у Вас нет друзей, а как насчет Ваших родителей? Пробовали ли Вы им раскрыть в полной мере все те чувства и эмоции, которые переполняют Вас? Близкие люди, которые Вас окружают - переживают и не остаются безучастными к Вашей жизни. Они воспримут Вас таким, какой Вы есть на самом деле. Откройте свой настоящий внутренний мир перед теми, кто Вас любит и кто Вам дорог и поговорите на все волнующие Вас темы, потому что оставаться в одиночестве в таком состоянии губительно.

Мир не делится на черное или белое, в нем много красок, стоит лишь начать замечать то, на что Вы когда-то не обращали внимания.

В рамках одной консультации не представится возможным задать Вам уточняющие вопросы по Вашему запросу. Вы можете зарегистрироваться в личном кабинете на нашем сайте, открыть запрос. Такой формат позволит Вам общаться со специалистом посредством диалога. Также, можете воспользоваться телефоном горячей линии +7 495 989 50 50.

С Уважением, Татьяна.