Вопросы
Здравствуйте, может это и не совсем вопрос психологам, точнее не только к ним. Хочу вылечить или заглушить нервные тики, они иногда очень сильные, с перекосом мышц лица, зажмуриванием, киванием или наклоном головы вбок без возможности прекратить это. Сильные тики начинаются после недели или больше недосыпов, не могу уснуть до утра из за мыслей о том что беспокоит и надо решать, часто они перетекают в сон. На утро сложно встать с кровати, это даётся не с первой попытки. Стала более замкнутой, кажется что у меня есть изъян которого нет в других людях, что слабее и со мной скучно. Родные не всегда могут выслушать и поэтому появилась привычка вести диалоги в голове, иногда и ночью и во сне. Ощущаю что и эмоции стали меньше, иногда они пропадают совсем. Хочется совета куда и к кому обратиться, помимаю что нужен не только невролог. Устала так жить, а жить надо хоть и не всегда хочется, взрослая женщина, мама одиночка, фрилансер.
Здравствуйте Юлия.
Перейду сразу к сути обращения. Описываемое Вами состояние, явление не такое уж и редкое. В основе Вашего состояния могут лежать повышенная тревожность, нервно-психическое истощение, переутомление. Дело может усугубиться тем, что имеется острый дефицит в социальных контактах. Особенно если жизнь сжимается до уровня дом (бытовые проблемы) – работа. В купе с чувством одиночества это может спровоцировать навязчивые мысли, нарушение обмена веществ на уровне функционирования нервной системы, тики. Не в моей компетенции ставить диагнозы, но, полагаю, в данном случае наиболее благоразумным будет проконсультироваться у специалиста врача, имеющего квалификацию психотерапевта. Есть вероятность того, что может потребоваться медикаментозное лечение. Чтобы попасть на консультацию очно, Вам нужно обратиться в психоневрологический диспансер, либо обратится к специалисту, осуществляющему частный приём. Также Вы можете проконсультироваться о своей проблеме по телефону доверия следующих служб:
горячая линия Центра экстренной психологической помощи +7 495 989 5050;
экстренная медико-психологическая помощь +7 499 791 2050.
Кроме того, для получения психологической помощи Вы можете продолжить работу с нами, дистанционно, но не в рамках разовой консультации, а сессионно. Для этого нужно зарегистрироваться на сайте, создать свой личный кабинет, и продолжить общение со специалистом в интерактивном формате. Искренне желаю Вам благополучия.
С уважением Александр.