Здравствуйте, Игорь.

Вас беспокоит чувство ревности. Оно словно сжирает Вас, рушит отношения с любимой девушкой, что приводит к внутренним терзаниям, вплоть до суицидальных мыслей. Это говорит о том, что необходимо что-то менять в этих отношениях или же лично в Вас.

Чувство ревности может иметь два истока. Один из них, когда наш партнер дает объективные и фактические поводы для ревности (измена в том или ином виде). Это трудное испытание, и не всегда удается простроить новое доверие. В такой ситуации необходима работа обоих партнеров, желающих наладить отношения. Здесь же стоит задуматься, а что же подтолкнуло на измену? Однозначно в отношениях было что-то не так.

Второй исток касается внутриличностных конфликтов. Это может быть низкая самооценка, это могут быть определенные ценности и принципы, которые становятся выше данных отношений. И здесь появляется трудный выбор: я хочу сохранить эти отношения или же я хочу следовать своему мировоззрению? Готов ли я быть более гибким или хочу быть консервативным? Нужен ли мне такой человек или нет?

Мой ответ на Ваш вопрос – начать работу с психологом (очно или онлайн), чтобы разобраться, что же происходит между вами, это общая проблема или же только Ваша. Со специалистом Вы начнете полноценную работу, где сможете разобраться в сложившейся ситуации и постепенно разрешить ее.

С уважением, Дмитрий.