Здравствуйте, Мария.

Вы коротко описываете две проблемы, которые в совокупности приводят Вас к мыслям о смерти. Возможно, в Вашем прошлом произошло что-то травмирующее, и Вам не удается справиться с этим, тем самым Вы как бы застреваете в нем, проживая каждый раз заново. Параллельно Вы живете в агрессивном окружении. По каким-то причинам Вы терпите побои, оскорбления и унижения. Безусловно, любому человеку будет трудно выживать в такой среде, где всегда нужно быть готовым и мобилизованным. Очень трудно расслабиться и восстановиться. Постоянное напряжение может приводить к накоплению усталости, раздражения и общей фрустрации. В такие моменты наше поле внимания и мышления сужаются, и мы видим лишь единичные варианты решения. В Вашей ситуации Вы видели решение только в попытках самоубийства. Стоит задуматься, почему Вы продолжаете быть среди людей, которые доводят Вас до такого состояния, ведь такое отношение к человеку ненормально. Возможно, стоит перестать с ними всячески контактировать, сменить место жительство, обратиться в полицию. Вариантов может быть очень много, я рекомендую обратиться Вам за очной помощью к психологу, чтобы обсудить Ваши переживания, более подробно разобрать сложившуюся ситуацию и начать поиск конкретных и безопасных решений.

Само наличие мыслей о смерти говорит, что необходимо срочно начать что-то менять в своей жизни, чтобы помочь себе и начать полноценно жить. Не откладывайте обращение за помощью. Сейчас Вы уже сделали первый шаг, чтобы начать разбираться в своей жизни. Это требовало от Вас смелости и желания. Продолжайте в том же духе. Я искренне желаю Вам сил и терпения!

Берегите себя, Мария!

С уважением, Дмитрий.