Здравствуйте София.

 В своем обращении вы пишите, что неудовлетворены выбором своей профессии и хотели бы попробовать себя в другой деятельности. Однако, несмотря на это, все же остаетесь в смятении и не можете сделать выбор. Ведь с одной стороны мнение вашего родителя, а с другой личные интересы. Вероятно, ситуация, происходящая с вами, сильно угнетает, отчего возникают негативные эмоции. Это может быть связано с тем, что в вашем возрасте возникает непростая задача: понять кем вы хотите видеть себя в будущем. Постепенно начинает формироваться собственная идентичность. То есть, с переживанием и осознанием своей принадлежности и роли в тех или иных социальных группах. Поэтому для многих становится важным понять в кем и в какой области видит себя человек в будущем.

Вы большая молодец, что задумываетесь о своем благополучии и стараетесь работать над возникшей проблемой. Обратившись на наш сайт, вы уже сделали смелый и существенный шаг на пути к разрешению возникшего запроса. Важно не останавливаться и на этом и продолжать искать пути разрешения ситуации.

В первую очередь я хочу порекомендовать технику, которая поможет вам конструктивно оценить преимущества выбранных профессий. Это позволит принять верное решение и рассмотреть оба вида деятельности с разных сторон. Квадрат Декарта – это способ принятия решений, который позволяет сделать анализ ситуации и учесть все плюсы и минусы. Пользоваться данной техникой не сложно. Для начала расчертите лист бумаги на 4 части. Далее, важно учесть все плюсы и минусы ситуации если она свершится или наоборот не произойдёт. Подпишите заголовки в верхней части каждой ячейки, чтобы было проще ориентироваться, например, следующим образом:

• Плюсы – если вы продолжите обучение по профессии туризма;

• Минусы - если вы продолжите обучение по профессии туризма;

• Плюсы – если вы начнете обучаться на менеджера;

• Минусы – если вы начнете обучаться на менеджера.

В каждой ячейке важно написать ваши мысли, связанные с выбором. Лучше всего проводить технику в течении нескольких дней. Связанно это с тем, что за пару минут нам сложно оценить все преимущества и недостатки ситуации выбора и до важных вещей мы можем додумать сильно позже. Также предложите эту технику родителям, чтобы посмотреть, как они видят ваш выбор. Это также позволит рассмотреть ситуацию с разных сторон.

София, вы также пишите, что у вас стали возникать суицидальные мысли. Поэтому старайтесь не оставаться одной в трудную минуту. Вы правильно отметили, что возможно, вам стоит поговорить с мамой. Постарайтесь выговорить ей честно все свои эмоции и чувства, которые возникают у вас в связи с возникшей ситуацией. Подберите время, когда вы будете в хорошем расположении духа и старайтесь спокойно, без лишней критики рассказывать обо всем. Поддержка со стороны близких позволит вам чувствовать себя лучше и уверенней.

Помимо этого, могу порекомендовать вам обратиться к специалисту-психологу очно. Он постарается помочь и подберет индивидуальную стратегию решения данной проблемы. Если будете чувствовать, что не справляетесь - можете также позвонить на телефон горячей линии нашей службы (номер указан на сайте, звонок анонимный и бесплатный).

Желаю вам сил, чтобы преодолеть все преграды на пути к своей цели.

С уважением, Владлена.