Здравствуйте, Максим!

Вы чувствуете себя усталым и обессиленным от недопонимания, которое царит в вашей семье.

Вы обеспокоены конфликтами между родителями, могу предположить, что вы очень огорчаетесь из-за этого и вам уже достаточно сложно с этим мириться… Также Вас беспокоит поведение младшего брата, его прогулы, неуспеваемость в школе. Вы стараетесь уберечь брата от неприятностей, но из-за отсутствия понимания, разочаровываетесь и чувствуете некую беспомощность, так как не удается на него влиять. Вы как старший брат можете ему помогать, предостерегать от ошибок, но ответственность за него несут родители, так как он несовершеннолетний. А Вы как будто взвалили на себя родительскую функцию, которая не принадлежит Вам. Поведение брата отчасти можно объяснить особенностями подросткового возраста, бунтарством, а может быть такое поведение является единственным способом привлечь к себе внимание родителей…

Вы наблюдаете за тем, что происходит в семье, стараетесь прикладывать максимум усилий для того, что изменить ситуацию в лучшую сторону, но с каждым разом осознаете, что ваши старания тщетны, вы теряете веру в лучшее, и это приносит вам острую душевную боль, которую вы уже не можете держать. Эта боль вырывается у вас. В такие моменты важно не оставаться наедине со своими чувствами, важно давать этой боли выход в окружении близкого человека, которому вы доверяете. Подумайте, Максим, с кем бы вы могли поделиться своими переживаниями?

Могу предположить, что та ситуация, которая сложилась в вашей семье , может быть результатом не одного дня. Для разрешения ситуации одних ваших сил и желания помочь близким, к сожалению, недостаточно. Для этого нужно участие всех сторон и понимание того, что происходит, так как замалчивание, недоверие и отсутствия понимания разрушают отношения в вашей семье. Важно начать говорить о сложившейся ситуации и вместе начать поиск для ее решения. Может быть, поначалу будет сложно, но умение идти на диалог, умение слушать и быть услышанным очень важно в семье. Максим, были ли в вашей семье традиции до этого кризисного момента? Как давно вы отдыхали вместе с семьей? Подумайте над этим и обратите внимание, так как совместный отдых и семейные традиции способствуют сближению и укреплению семейных отношений.

Также вы пишете о том, что учитесь и работаете практически без выходных. Это довольно сложно совмещать учебу и работу, рано или поздно это может привести к и истощению как физическому, так и эмоциональному. Как Вы отдыхаете и восстанавливаетесь, Максим? Как часто вы проводите время с друзьями? Как бы вы хотели проводить выходные? С кем? Давайте себе время на отдых, возможно, Вам нужно немного замедлить ритм своей жизни и фокус направить на себя, свое здоровье, потребности. Рекомендую Вам обратить особое внимание на соотношения труда и отдыха, а также на возможность проведения времени с близкими друзьями, чтобы дать себе возможность восстановиться и переключить внимание на общение, которое приносит радость, в котором чувствуешь себя понятым и принятым.

С теплотой и верой в Вас, консультант службы.