Здравствуйте, Татьяна.

Вы пишите, что у Вас есть несколько проблем. В совокупности они формируют в Вас апатию. По этой причине Вы начинаете задумываться о смысле жизни и об отсутствии радости в ней. И это нормально. Сейчас Вам трудно из-за накопившихся проблем, эти проблемы давят на Вас и формируют направление Ваших мыслей. Возможно, Вы задавались вопросом «для чего я накапливаю все эти проблемы, что мне это дает». Порой в жизни могут появляться вторичные выгоды, которые перевешивают какие-то негативные последствия. Подумайте на эту тему.

Вы пишите, что никому не нужны, но при этом у Вас есть молодой человек и мама. Вы помните про них, они с Вами, и, как я понял, Вы делитесь с ними своими переживаниями, а они Вас слушают. У Вас есть поддержка и помощь, что является Вашим преимуществом.

Татьяна, большое количество проблем может пугать и сводить любую мотивацию на нет. В этом случае необходима постепенность. Пропишите все свои проблемы и присвойте им статус от самой главной, которую нужно решить в первую очередь, до самой незначительной, которую можно решить самой последней. Создайте структуру в этом хаосе и двигайтесь по ней. Не стоит браться за все сразу, так как все начнет вываливаться из рук. Переходите от проблемы к проблеме. Прописывайте, что необходимо для решения той или иной ситуации, какие нужно задачи выполнить и какие средства нужны для их выполнения. А когда решите, то фиксируйте и обязательно вознаграждайте себя за успехи. Для удобства можно завести дневник.

С уважением, Дмитрий.