Здравствуй, Лика.

У нас у всех бывают приятные, позитивные эмоции и неприятные. Злость, например, никому не нравится испытывать, и все стараются не замечать ее или поскорее отвлечься на хорошее. Но иногда от негативных эмоций так просто не избавиться. Раздражение и обида копятся и копятся, не имея возможности выйти, как вода в кипящем чайнике, пока наконец крышка не взлетит на воздух с громким свистом или чайник не взорвется, вовремя не выключенный. Может быть, что-то похожее произошло и между тобой и подругой?

Лика, ты пишешь, что твоя подруга часто вела себя с тобой не самым лучшим образом, но ты с ней поссорилась по-другому поводу, когда приняла решение делать проект без неё. И мне кажется, Лика, что здесь есть важная тема – это тема твоих эмоций. Важно подумать о том как научиться понимать свои эмоции, не дожидаясь ссор и конфликтов с друзьями. Ведь, когда идет взрыв накопленных эмоций, невысказанных ранее обид, нарастающий как снежный ком конфликт может приобретать устрашающие формы. И вряд ли в нем есть победители.

Постарайся быть честной и не бойся признавать себя и другим в свои чувства. Твои чувства — это очень важный сигнал о том, что сейчас в твоей жизни происходит что-то значимое, то, что нельзя игнорировать.

К своим чувствам очень важно прислушиваться и в корректной форме сообщать у них людям, с которыми ты в отношениях. Настоящие друзья учатся слышать друг друга и иногда уступать. Ссорятся и мирятся, просят прощения. Берегут отношения и заботятся друг о друге. Не боятся друг друга и честно делятся друг с другом своими переживаниями и секретами. Но это, конечно, справедливо, если речь идет и настоящей дружбе, без кавычек. Как думаешь, Лика, есть ли шанс, что твои отношения с подругой такими станут?

С уважением, Наталья.