Вопросы
Добрый день, зовут меня Егор, пишу вам чтобы хоть как-то поделиться наболевшим. Все мои проблемы нельзя делить по временным периодам, все копилось в течении моей недолгой жизни (14 лет).
В общем, в последнее время мне становится все хуже и хуже. Днями я весел, и бодр, по ночам на меня набегает тревожная и давящая грусть. Мне стыдно за эти чувства, все говорят что я эгоист, а значит и это все лишь мои прихоти. Я делаю людям больно и хуже, родители не хвалят меня, всегда упрекают по мелочам, хотя, наверное есть за что. Выглядит наверное так, будто я себя жалею, и как бы это слабо с моей стороны не было, это так. Кто другой пожалеет меня, кроме меня самого?
Мы с родителями часто конфликтуем, особенно с отцом. Я понимаю его усталость, он работает, приносит хлеб домой, я живу хорошо, хорошо ем, хорошие вещи получаю. Но в голове все роется мысль: да нахера мне эти ваши вещи, если вы мне не можете уделить внимания и заботы? Может, этого достаточно? Я не знаю, родители у меня только одни, но я завидую своим друзьям. Их окружают вниманием, меня нет. Мама давит на меня с поступлением, но я такой человек, я не могу делать то, что мне по душе. А по душе мне играть на гитаре. Я играю в группе и в музыкальной школе. И на все концерты, которые были у меня, никто из родителей не пришёл. Печально.
Когда я пишу такое, становится стыдно. Наверное, потому что, опять же, я жалею себя. Вообще, главная проблема не во всем этом. Я бы и строчки сюда не написал, если бы у меня был человек, который бы поинтересовался мной хоть чуть-чуть. Но я не могу найти его. Я противен людям, я отшибленный на голову, гиперактивный, не могу я себе никого найти. Кажется, я пугаю девушек. Все, кого я любил, отказывали мне. Я уже не верю в то, что я кому-то могу понравится, но когда влюбляюсь, даже зная что ничего не выйдет, даже понимая; что мне будет хуже, продолжаю идти. Как в той песне, «мы идём в тишине». Если так и будет продолжаться, то я подпишу контракт в горячую точку, а там Бог решит, что со мной будет. Когда я пишу такое, я слишком устаю, чтобы надеятся. Также меня все более пугает тот факт, что утром я - совершенно другой человек. Вспоминаю фильм «Бойцовский клуб». Я не хочу биполярное расстройство.
Так или иначе, спасибо за прочтение. Я нашёл способ снять нервы, а именно слушать музыку из детства, но с моими тараканами нужно что-то делать, если конечно проблема не в моем отвратном характере. Все вообще приходят суицидальные мысли. Поэтому, прошу, подскажите, что можно сделать. И, если возможно, без психолога - нет ни денег, ни родителей трепать неохота.
Здравствуйте, Егор!
В последнее время Вы отмечаете ухудшение эмоционального состояния, конфликты и непонимание со стороны родителей, ощущение одиночества, суицидальные мысли. Егор, мне кажется, что именно Ваша вдумчивость и рассудительность позволила заметить изменения в Вашем состоянии и в отношениях с окружающими. Если Вас действительно все это беспокоит. то, конечно, с этим стоит разбираться.
Вы упоминаете о психическом расстройстве главного героя из фильма "Бойцовский клуб", однако, те реакции, которые Вы описываете у себя, не укладываются в картину психического расстройства. Скорее всего они связаны с проявлениями подросткового периода (для него как раз характерны "эмоциональные качели"), однако, важно найти способы, которые позволяют Вам нормализовать свое состояние (и я вижу, что у Вас есть такой - прослушивание музыки), снять накопившееся напряжение. Кроме того, у Вас, в целом, хватает сил на текущие дела, что позволяет реализовывать свои планы. А описанная Вами гиперактивность позволит все успевать и это, естественно, поменяет отношение окружающих. Делайте из мнимых недостатков реальные достоинства. Так, гиперактивность может стать Вашей сильной стороной.
По поводу конфликтов с родителями, важно увидеть их источники. Возможно это связано с распространенной проблемой «Отцов и детей», а возможно все гораздо «тоньше» и индивидуальнее. С одной стороны, Вам важно отстоять свои интересы и свои границы, с другой - когда в семье конфликты разрешаются конструктивно (а семей без конфликтов не бывает), то всем живется легче и комфортнее. Конструктивность общения построена на учете интересов обеих сторон. Если Вы знаете, чего хочет мама, то целесообразно понять насколько это соответствует вашим планам. Родители крайне редко желают плохого своим детям. Рассмотрите внимательно ее доводы. Не думаю, что они принципиально противоречат тому, к чему «лежит Ваша душа». И даже если ее предложения ведут в направлении, не связанным с игрой на гитаре, до тех пор, пока Ваше увлечение не приносит прибыль, предлагаю относиться к этому занятию как к хобби. Таким образом, можно совмещать основную деятельность (в вашем случае учебу) и хобби (занятие музыкой). Может показаться, что на такой порядок не хватит времени, но есть множество примеров, когда люди совмещали работу, учебу и увлечение музыкой. А со временем эти же люди становились профессиональными музыкантами. Поэтому если захотите, то все сможете. Кроме того, существует очень высокая вероятность, что ваши усилия по налаживанию контакта с родителями с учетом их чаяний приведет к большей открытости в ваших отношениях и вниманию с их стороны. Когда они увидят Ваши достижения в учебе, им будет приятно говорить, что их сын не только хорошо учится, но и на гитаре играет (разносторонне развит)… В результате, чтобы говорить о Ваших успехах, им придется прийти на Ваши выступления.
Егор, получить бесплатную помощь психолога можно у школьного психолога (с согласия родителей), а также по телефону доверия (например, по телефону доверия для детей и подростков 8-800-2000-122 ). Кроме того, на нашем сайте Вы можете создать обращение в рубрике Личный кабинет для более детального обсуждения с психологом (в формате диалога) Ваших вопросов (это обсуждение не будет видно посетителям сайта).
Успехов!
С уважением, консультант службы.