Вопросы
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 12 лет у меня возникли большие проблемы, в психике так и в жизни, я всегда чувствую что я лишняя постоянно, я каждый день задумываюсь о суициде я даже уже можно так сказать всё продумала, меня с детского сада унижали и били воспитательницы из-за того что я очень скромная а точнее я социофоб (человек который боится общества) после дет. сада я думала что хоть в 1 классе у меня будет всё хорошо но стало только хуже однокласники меня унижали я перевелась в 4 классе в другую школу и вот я в 6 классе и постоянно я слышу от однакласников такие слова "тупая", " Дура", "Она не чего не может", " Она вобще разговаривает?" "А она читать умеет? " Моя мама этого не знает она даже и половины обо мне не знает и я не хочу поддержки от мамы ни любви наверное это потому что она начала в 4классе орать на меня вот одна из еë фраз "если не поймëшь эту математику я отправлю тебя в дет. дом и там тебя выебут во все щели" Были и слова по хуже но я привыкла хорошо что не бьëт. Я просто хочу умиреть чтобы все мои муки закончились я знаю жизнь одно но я не хочу жить в таком гнилом мире. У меня часто перепадки населения. И я часто смотрю видео где убивают людей прям расчелиняют и сабак и мне это нравится я даже иногда смеюсь с таких видео иногда я смотрю на любого человека и представляю как я его мучительно убиваю ужас. Что с мной происходит. Я дале себе клятву больше не плакать всё пока идëт хорошо. У меня есть друзья (3подруги и 1друг) иногда мне просто хочется чтобы все они исчезли и я осталась одна. Ещё у меня появляется желание попасть в психиатрическую больницу мне кажется там моë место. Извените что пишу без запетых и возможно не грамотно но я просто хочу услышать ответ от психологов
Здравствуй, Анна!
В твоем обращении я увидела информацию о том, с чем тебе пришлось столкнуться с раннего возраста: с жестоким обращением со стороны воспитательниц в садике, с унижениями со стороны одноклассников, с конфликтами и оскорблениями со стороны мамы.
В первую очередь, позволь тебя искренне поддержать. Мне очень жаль, что в твоей жизни происходили и происходят такие вещи. Я слышу, как ты устала от всей этой ситуации, и как нуждаешься в том, чтобы кто-то выслушал и понял. Ты - большая молодец, что нашла силы написать в нашу службу, обозначить проблему и попросить о помощи. Ты задумываешься о психиатрической больнице в связи с перепадами настроения, суицидальными мыслями, скрытой агрессией. Подобные проявления могут быть следствием как жестокого обращения, с которым ты сталкивалась, так и гормональной перестройкой, которая происходит в подростковом возрасте. Главный вопрос: можешь ли ты держать эти эмоциональные реакции под контролем? Эмоциональные переживания всегда влияют на самочувствие человека. Когда мы не позволяем эмоциям находить выход в безопасной для нас и для окружающих нас людей форме, они начинают копиться внутри и постепенно оказывать влияние на наше физическое, психологическое самочувствие, на наше качество жизни.
Анна, с кем из близких людей ты можешь обсудить свои мысли и эмоции? Я понимаю, что ты не хочешь говорить об этом с мамой, и уважаю твое решение. Может ты готова поделиться с друзьями или другими родственниками? Кроме того, всегда есть возможность обратится за профессиональной поддержкой к специалисту-психологу: к школьному психологу, если ты ему доверяешь, на телефон доверия (например, телефон доверия для детей и подростков 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно, бесплатно)). Кроме того, на нашем сайте можно написать в рубрику Личный кабинет для получения регулярной поддержки от психолога (в формате диалога).
Потребность в безопасности является одной из основных у всех людей на Земле. Нам важно знать, что нам помогут в случае чего, что мы не останемся с проблемой один на один. И если эта потребность осталась неудовлетворенной, то нам гораздо труднее начать доверять другим людям, разговаривать с ними, открываться им. Тогда человек может постепенно уходить все глубже в себя, свои мысли. Анна, важно, что ты решилась не держать все в себе и обратиться за помощью. Никто не должен быть один. У тебя есть право быть счастливой, и ты уже сделала первый шаг к этому. Главное - продолжай идти!
С уважением, Екатерина Р.