Вопросы
Я устала меня все раздражает и бесит я работаю на нелюбимой работе но выхода нет. Каждый раз как просыпаюсь ужасная ломка ничего не хочется тошнит без повода а покончить с жизнью сил нет да и страшно за сестру. Ничего не спасает ни игры ни Ютуб я перестала чем либо заниматся, Хожу как зомби считаю минуты до конца работы и жду когда этот ад закончится. Не хочу ложится спать ведь завтра на работу как подумаю так ломка В маем городе нет психологов да и ходить к ним я боюсь. С самого детства боюсь людей маме пофиг на это. Я ничего не хочу а сил закончить это нет. Я не знаю я устала.
Здравствуйте Марьям. Вы чувствуете усталость и раздражение из-за нелюбимой работы.
Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на телефон экстренной психологической службы 8(495) 989-50-50. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце. Вас услышат и окажут возможную поддержку и помощь.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.
Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, Станислав.