Здравствуйте, Максим!

Вы задаётесь вопросом о смысле жизни. 

Смею предположить, что-то происходит в Вашей жизни, и этот вопрос стал для Вас актуальным. Отсутствие ответа на него приводит к возникновению суицидальных мысли.

Максим, задаваясь данным вопросом экзистенции, важно понимать различие смысла онтологического и экзистенциального.

Смысл онтологический - глобальный, его имеет все сущее. Онтологический вопрос о смысле нам недоступен. Он зависит от веры. Мы можем понять смысл ситуации, но смысл жизни – это то, во что мы можем только верить. Экзистенциальный смысл, напротив, зависит от самого человека и может изменяться вместе с ситуацией. Когда мы проживаем что-то как ценное, мы ощущаем смысл.

В поиске смысла человек может ставить перед собой вопросы: Какова моя жизненная ситуация? В чём я испытываю дефицит? Как могу восполнить его? Что здесь зависит от меня, а на что я повлиять не в силах? Каковы мои ценности? Что для меня важно? Какой я хочу видеть мою жизнь? Как могу приблизиться к этому? и т.д. Отвечая на эти вопросы, действуя в согласии с внутренним голосом, человек становится творцом своей биографии.

К сожалению, по разным причинам, мы можем испытывать сложности в поиске ответа на вопрос о смысле. Не знаю, какова Ваша жизненная ситуация. Возможно, Вы столкнулись с кризисом или с трудностями, которые блокируют доступ к ответу на этот вопрос. Поэтому я рекомендую Вам обратиться к психологу очно или позвонить на доступный телефон доверия, чтобы получить профессиональную поддержку. Кроме того, рекомендую Вам для прочтения книги Виктора Франкла и Ирвина Ялома.

Жан-Поль Сартр, философ, один из основоположников экзистенциализма, сказал: «Изначально жизнь не наделена смыслом. Лишь мы можем придать ей смысл и создать для себя какие-то ценности».

Максим, смысл жизни каждого из нас уникален и неповторим. Искренне желаю Ва увидеть в этом вопросе интересную задачу.

Берегите себя, всего Вам доброго!

С уважением, Ольга