Вопросы
здравствуйте! меня зовут ваня, мне 16 лет, через две недели 17. я совершил огромную ошибку, как будто не думая о том что я делал в момент ее содеяния. я предал лучшего друга и теперь я не хочу жить. я думаю второй день только лишь об этом и чувствую что это будет преследовать меня еще очень и очень долго. ситуация выглядит так будто я это все и заслужил, хоть так и есть. но я чувствую то что если бы мне дали второй шанс я бы обязательно больше не совершал такого. если считаете нужным то помогите как то, что мне делать в такой ситуации?
Здравствуйте, Ваня!
Вы пишите о сложной жизненной ситуации. Вы пишите о том, что Вы предали лучшего друга. Это вызывает у вас сильную тревогу, страх, стыд и «хочется умереть». Хочется поддержать Вас в этот момент. Ваня, мне очень жаль, что Вам приходится проживать подобные состояния в одиночку. Важно, что вы ищете выход из сложившейся ситуации и решились обратиться за помощью.
Хочется отметить, что Вы осознаете Ваш поступок, это очень важно. Когда жизнь наполнена негативными моментами, мы склонны верить, что выбраться из этого нет возможности. Однако, когда мы осознаем свои ошибки, это дает нам возможность предупредить их в будущем. К сожалению, Вы не сообщаете как именно это произошло. Могу допустить, что в тот момент обстоятельства сложились таким образом, что Вы не могли поступить иначе. Не корите себя за то, что произошло. Все мы люди и всем нам свойственно ошибаться.
Ваня, из вашего обращения я понимаю, что вам очень плохо и одиноко сейчас. Попробуйте выйти на диалог с Вашим другом. Говорите с ним прямо, открыто, что то, что произошло, Вас беспокоит, что Вы испытываете тяжелые переживания и чувство вины. Сообщите ему о Ваших намерениях найти взаимопонимание и поддерживать с ним общение. Каков бы не был результат Вашего разговора с другом, важно дать ему возможность сделать выбор. Самое главное, Вы останетесь до конца честным перед собой и перед Вашим близким человеком.
Сейчас такой период - через какое-то время вы снова сможете найти в себе силы и обрести новых друзей и знакомых. Для этого вам нужно восстановиться от негативных событий. Уделяйте больше времени себе и своим любимым занятиям - чтению, прогулкам, увлечениям и пр. Постарайтесь найти что-то, что принесет Вам положительные эмоции. Это позволит вам найти опору и поддержку в себе.
Ваня, при любой трудной ситуации Вы всегда в любое время можете позвонить на Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей.: 8 800 2000 122 или позвонить на круглосуточный Телефон психологической помощи +7 (495) 989-50-50. Вы, также, можете написать специалистам нашей службы открыть Личный кабинет.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы.