Здравствуйте, Надя. Примите мои соболезнования, недавно вы потеряли отца. Вы пишете: "Смерть папы убила во мне всё". В этой фразе чувствуется осуждение, гнев и обвинение: "Отец ушел, умер, и из-за него я чувствую себя неживой". Надежда, когда близкий человеку умирает, возникает много боли, нам приходится учиться жить без этого человека, учиться жить и быть без него. Жизнь так устроена, в ней есть и рождение, и смерть. Никто не может знать наверняка, когда случиться смерть. Но кроме смерти есть и жизнь. Отец вам дал жизнь, заботился и любил вас. Задумайтесь о цене, которую вы платите за жизнь, есть здесь благодарность отцу ?  Если бы ваш отец мог видеть вас, как вы думаете, он был бы счастлив тому, что вы ищете смерти?  Как я понимаю,  ваше эмоциональное состояние до смерти папы уже было непростым. И причины такого состояния тоже связана с потерей близких людей - любимого человека и друга. После их ухода вы поники, стало трудно жить, мысли о смерти поселились в вашей голове. Не мудрено, почему появляется паническая атака. Мысли о смерти пугают психику, в которой заложены инстинкты выживания. Психика реагирует приступом паники в ответ на  страх потери жизни. На фоне смертей близких людей вы уже не однократно старались себя уничтожить, травились таблетками, вскрывали вены, старались задушить себя, и продолжаете думать о смерти и сейчас, не смотря на переживания мамы о вас. Надя, как вы думаете, от каких чувств вы хотите убежать из жизни? Готовы ли вы обратиться за помощью, чтобы открыться, обнажить свои переживания, дать им выход, позволить себе жить? Рекомендую вам позвонить на наш или другой телефон доверия, чтобы обсудить ваши мысли и чувства, найти точки опоры в жизни.

С уважением, Ирина.