Вопросы
Я нахожусь в зависимости от человека, с которым мы не можем быть вместе. Точнее мы можем быть, но мне придётся уйти от мужа. Это бессмысленно так как с тем парнем все равно ничего не получится. Мы разные. А мужа я люблю по настоящему. И не хочу его потерять.
Дело в том что мы знакомы с мистером “X” всю жизнь с пелёнок. Мы влюбились друг в друга в 8 лет. Сейчас нам по 30. С возрастом всё только усиливалось. И теперь мы зависимы друг от друга уже 9 лет. Мы 9 лет виделись тайно раз в год. Так как я в браке. Мы много раз пытались закончить эти отношения, но возвращались обратно. Но он снова и уже твёрдо решил всё прекратить. Я с трудом приняла и отпустила. Через 3 месяца мне стало немного легче. Но его забрали на СВО и он даже от туда написал мне неделю назад. Но сейчас мы окончательно поняли что всему конец. После чего я удалила даже специальный номер для связи с мобилизованными. Я пошла на многое. Но. Я не могу справиться с навязчивыми мыслями о нем. Они сжирают и мучают меня. Я потеряла надежду что чувства пройдут. Я не верю что я смогу отпустить. А жить с этим невозможно. Я все равно жду его. Но теперь я даже не знаю зачем. Это ещё больше сводит с Ума. Мной управляют чувства, гормоны и эмоции. Но совсем не разум и спокойствие.
Я всё понимаю, хожу к психотерапевту. Пью антидепрессанты. Но это дела не меняет. Меня это пугает.
Здравствуйте Екатерина. Вы продолжаете ждать и надеяться на возвращение отношений со своим другом, в которого много лет были влюблены.
Это состояние является противоречивым по своей сути - когда в человеке борются противоположные чувства и желания. Такое состояние в медицине и психологии называется невроз. Последствиями невроза могу быть психические расстройства, которые могут проявляться в апатии, бессоннице, потере аппетита, высокой тревоге, депрессии, суицидальных мыслях.
если вы понимаете что самостоятельно не можете справиться с данным состоянием, то рекомендую вам обратиться к специалисту лично. Психотерапевт сможет оценить ваше состояние, помочь вам справиться с переживаниями, выявить истинную причину вашей тревоги и сомнений.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.
Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, Станислав.