Дарья, здравствуйте!

Мне печально читать о том, что вы хотите умереть из-за того, что ваша жизнь кажется вам обычной. Еще больше мне жаль, что ваша жизнь сложилась так, что вы считаете обычную жизнь «противной и мерзкой». Я задаюсь вопросом, что же с вами случилось такого, что вы так устали, почему вам так тяжело, что заставило вас погрузиться в эти мрачные, негативные мысли. И в своих размышлениях я прихожу к выводу, что сейчас у вас сложный период, множество проблем, которые требуют своего решения, полно нелюбимых занятий, которые просто нужно делать, но не хочется. Все это отнимает вашу жизненную энергию, не остается сил на то, чтобы увидеть что-то прекрасное, что-то светлое вопреки всей рутине, что вас окружает. Также я думаю, что в вас живет страх будущего. Но не грядущего. Вы словно боитесь того, что «обязательно» наступит, вас страшит образ того будущего, в котором нужно просто пахать, в котором нужно только вкладывать усилия, трудиться. Конечно, кому такое хочется. И какой смысл продолжать жить, если впереди уже все предрешено, все уже сейчас в тягость, а что же будет потом. Эти мысли очень тяжелые, от них становится очень плохо. Не удивительно, что и вам плохо.

Грустно и от того, что вы говорите про смысл. Можно сказать, что у всего человечества, у нас всех нет смысла существовать. Правда, наша жизнь зародилась случайно, миллион условий понадобилось для того, чтобы появилась жизнь и страшно подумать, что будь что-то иначе, то возможно мы бы никогда не родились.

Нет, так не было бы лучше.

Может быть, у нас нет смысла существовать. Но у всех нас, и у вас в том числе, есть смысл жить.

Сейчас вам тяжело это понять, сейчас вы не видите ничего в своей жизни, за что хотелось бы зацепиться, сейчас у вас нет цели. Но это не значит, что ее не будет в дальнейшем. Это не значит, что она не появится завтра, или даже сегодня вечером.

Я думаю, что вы очень сильно устали, поэтому сейчас просто физически не можете увидеть свет в темноте, в которой оказались. Эта тяжесть, этот мрак довлеет над вами, давит на вас, он обступает и утягивает вас на дно. Но знайте, что это просто поток ваших собственных мыслей, окрашенных утомлением. Все может поменяться.

Просто представьте, как в одно мгновение все поменялось. Вы начинаете чувствовать, как ваши мысли освобождаются от тяжести, как ваши плечи расправляются, как становится легче дышать. Вы хотите это почувствовать. Вы хотите легкости, свободы, позвольте себе ощутить это. Прямо сейчас. Вы можете удобно сесть, почувствовать, как расслабляются мышцы в удобной позе, вы можете закрыть глаза и представить себя в таком месте, в котором вам будет хорошо. Что вокруг вас происходит? Какие вы чувства испытываете в этом месте? Какие краски, запахи, звуки вокруг вас, когда вы в безопасном месте? В этом месте возможно все. Что вы хотите получить? Что хотите попробовать? Ощутите спокойствие, которого вам не хватает, ощутите, как становится легче.

Изменения наступают. Это неизбежно. Порой мы и не делаем ничего для этого. Порой можно делать много, трудиться, пахать, а результата не будет. А иногда мы отпускаем все по течению, сами плывем по жизни и достигаем того, чего хотели.

Вы говорите, что у вас нет цели. Даже маленькой? Например, цель – поесть вкусной еды, посмотреть сериал и хорошо провести вечер, чтобы отдохнуть. Хорошая цель. Достижимая и приятная. Ставить глобальные цели очень тяжело, начинайте с маленьких, с достижимых, которые принесут результат прямо сейчас. В этом есть смысл нашей жизни – постоянно придумывать себе смысл. Ничего, если сразу вам в голову не придет что-то, к чему вы хотите придти. У вас есть время, чтобы придумать все, что вы хотите и идти к этому.

Кстати про придумать. Вы говорите, что ваша жизнь не такая, как в вашем любимом сериале. Конечно, не такая. Сериал придумывают сценаристы, они готовят материал, подбирают сцены так, чтобы было интересно, красочно, наполнено событиями. Это красивая картинка. Ее специально показывают так, чтобы вы удивились, погрузились в другой мир, отличный от вашего. Но если так подумать, каждый из нас – сценарист своего собственного сериала. Каким вы его напишите, таким он и будет. Взгляните на свою жизнь так, словно вы смотрите сериал. В ней есть и проблемы, которые нужно решать главной героине, и неожиданные повороты сюжета, когда произошло что-то внезапное, и отношения, которые сложные и в которых сложно разобраться. Да и работа, и учеба в сериалах есть. «Половое воспитание», «Школа», «Наследники (Ю.Корея)», «Офис», «Не родись красивой» и многие другие сериалы берут за основу обычную жизнь и просто смотрят на нее под другим углом. Почему бы и вам не снять фильм про девочку, которая вроде и скучная, но не всегда, вроде мрачная, но ее можно рассмешить, вроде ленивая, но уж если завести – то держите семеро, она не любит говорит со сверстниками, но может их научить уму разуму, ведь она не такая, как они.

Мы сами создаем себя, так что у вас есть возможность стать не только успешнее, но и красивее вашей любимой актрисы. Подумайте над своим сюжетом, выпишите его куда-нибудь и продолжайте писать самую интересную, но и обычную историю в истории.

Хорошо, что вы смогли высказаться здесь, я рада была ответить на ваше обращение и надеждой, что оно хоть сколько-нибудь, но поможет вам в нелегкой ситуации. Вы не поленились и написали сообщение на сайте, а это уже много, одна цель уже достигнута. Поэтому спасибо вам за это. Удачи!

С уважением, Мария.