Вопросы
Здравствуйте!
Встречаюсь с мужчиной 8 лет, он сильно старше меня и женат, есть взрослая дочь.
Всё было хорошо и меня всё устраивало.
На днях я уехала в отпуск (о котором он знал) и из-за отсутствия интернета и насыщенной программы я очень редко ему отвечала на сообщения в почте электронной. Из-за чего он сделал вывод, что я уехала отдыхать с другим мужчиной, который еще и оплатил якобы мне эту поездку.
Никаких измен с моей стороны не было и такое обвинение стало для меня огромным ударом. Был очень неприятный разговор по почте и сейчас я не чувствую к нему ничего, громе огромной обиды и злости. Думаю, он ко мне тоже. Но я не могу быть ответственна за его мысли и выводы, когда сама знаю, что с моей стороны ничего плохого не было.
Потеряла его доверие к себе на ровном месте и сама стала к нему плохо относится. Очень хочется сделать ему больно через себя... если у меня будет жесткая травма или меня в целом не станет....
Здравствуйте Настя!
Сейчас Вы переживаете обиду и злость на своего мужчину, который сделав свои выводы приревновал Вас. Вам неприятно от того, что он так отреагировал. Вы не понимаете почему так случилось, ведь никаких поводов для ревности Вы не давали.
Вы верно подметили, что не можете быть ответственны за его мысли и чувства. И Вы не можете знать, почему в данной ситуации Ваш мужчина отреагировал именно таким образом. Но Вы в полном праве испытывать те чувства, которые возникли в ответ на такое отношение.
Сейчас между Вами натянутые отношения из-за конфликтной ситуации. Предлагаю подумать над вопросом Чего Вам хочется дальше в Ваших отношениях? Оставить все как есть и тогда конфликт останется незавершенным или постараться его разрешить.
Если Вы хотите нормализовать Ваши отношения, оставлять ситуацию на самотек не стоит. Нужно поговорить с мужчиной, выяснить почему он так отреагировал, что он почувствовал в той ситуации и также рассказать о своих чувствах и эмоциях. Необходимо проговорить саму ситуацию, а также чувства в этой ситуации. Только после этого можно закрыть конфликт и вернуться к прежним доверительным отношениям. Близкие разговоры сближают еще больше, укрепляя доверие между людьми.
Чтобы не начать эмоционировать в моменте разговора можно заранее прописать то, что Вы хотите сказать. Во-первых, это поможет Вам выстроить беседу не в обвинительном ключе, а во-вторых снизит остроту чувств и переживаний и они не вырвутся из-под контроля в неподходящий момент.
Если Вам нужна поддержка и помощь в понимании своего эмоционального мира, взаимоотношений с близким человеком можете обратиться к специалисту психологу по месту жительства. Можно найти специалиста, который ведет частную практику, либо обратиться в государственные организации (учебные заведения, социальные центры помощи населению), где психологическую помощь можно получить бесплатно. Также Вы можете позвонить на наш телефон горячей линии +7-495-989-50-50. В режиме живого диалога Вам помогут и поддержат.
Настя, берегите и цените себя!
С уважением, Светлана