Здравствуйте, Яна. Вы пишете, что любимый человек вам бросил. Сразу хочется сказать, что в этой фразе звучит отношение к себе: "Меня бросили". Ассоциативно возникает образ вещи, которая была нужна, а потом за ненадобностью ее выбросили. Неужели вы себя считаете вещью, у которой нет ценности? Похоже, что так и есть, поскольку в голову приходят мысли о смерти, необходимости спасать отношения, которые уже умерли. Что спасать? У вещи есть чувства, кто о них думает, кто думает о том, что происходит с мусором, который выбросили в помойку? Что для вас сейчас ценно - счастье другого человека или мир в своей душе? Есть ли у вас сейчас место для себя или для вас важнее другой человек, который пренебрег вашими чувствами? Вы устали? Потеряли смысл жизни? Это про то, что, скорее всего, этого смысла и не было, поскольку чья-то жизнь для вас была важнее, чем ваша. Как вы думаете, человек который не ценит себя, свою жизнь, он относится к себе с любовью или полон ненависти к себе?  Может ли тот, кто ненавидит себя привлечь в жизнь того, кто его полюбит? Если человек считает себя "какашкой", кто захочет быть рядом? Поразмышляйте над моими словами, чтобы начать менять к себе отношение. У вас есть желание жить счастливо, так начните делать себя счастливой, дав себе то, чего ждете от других. Из состояния наполненности  легче построить полноценные отношения. 

Вы верно поняли, что советов, как вернуть отношения с парнем, не получите. Но вы получили рекомендации, как начать налаживать отношения с самой собой. И сейчас, когда вам плохо и больно, когда вы смотрите "на руины отношений", помогите себе, поддержите себя, примите решение: "Я принимаю выбор партнера, я ставлю точку и жуву настоящим". Как пережить расставание, как справиться с болезненными переживаниями, вы можете узнать, позвонив на наш или другой телефон доверия. 

С уважением, Ирина.