Добрый вечер. У меня очень тяжёлая личная ситуация и я никем из окружения не могу с ней поделится, так как от этого пострадает моя репутация, а из-за моего дела я должен быть всегда волевым, сильным лидером, который сам всем помогает в сложных ситуациях. Меня терзают мои слабости, просто ужасно терзают, я чувствую глубокое чувство вины и слабости духа. Я бросил курить и это было прекрасное время, но теперь ни с того не с сего я опять срываюсь на это, даже Аллен Кар не помогает совсем, я прошу прощения опять начал дрочить уже три раза в неделю, так как боюсь знакомится с девушками (хотя раньше проблем не было), я пытаюсь вести здоровый образ жизни, например правильно питаться, но мои родители меня не поддерживают в этом, более того мать постоянно заставляет меня есть то, что я ненавижу и то, что делает вред моему организму. Да и сам я срываюсь на всякие вредные вкусности в холодильнике. я начал забрасывать тренировки по тайскому боксу и от этого мне ещё хуже. Я чувствую себя жутким лицемером, поскольку я сам всем говорю о ЗОЖ и при этом всё нарушаю (кроме алкоголя). Мне невыносимо жить с родителями, возможность появится только через два месяца. Из-за этого я начинаю ленится и не выполнять важные дела или откладывать их на потом и это усугубляет мою депрессию. Денег что бы расслабится у меня тоже нет пока,ни на массаж, ни даже в баню я сходить не могу, медитировать тоже не получается. Я чувствую, что у меня просто хаос в голове, я становлюсь рабом своих слабостей, а мне как мужчине это очень болезненно. Мне иногда говорили, что надо просто проще относится ко всему этому и позволять себе слабости, но я себя чувствую счастливым только когда слабости под контролем и я себя уважаю от этого. Но сейчас я в полной психологической заднице, а мне уже завтра надо будет прийти и быть сильным, волевым, лидером, у меня есть ответственность перед людьми и я не могу, и не хочу давать заднюю. Где подчерпнуть в себе силы, что бы вернуть силу воли? начать снова радоваться жизни? мои привычки меня съедают изнутри, они снова меня убивают, что мне делать? как вернутся на путь ЗОЖ, как снова вернуть себе волю и убить свою лень?