Вопросы
У меня время от времени появляется суицидальные мысли и жилания. Но из-за того что мне нет 18 я не могу пойти к психолугу, а уговорить маму невозможно, поэтому прошу помощь у вас. Вот небольшое перечисление:Просыпаюсь усталым, весь день нету настроения, нечего не радует даже то что раньше любил, будущее пугает, внутренний голос что вечно критикует и говорит какое я ничтожество, понимание что скицыд единственный выход, одиночество.
Здравствуйте, Серафим, вы обратились по адресу, вы действительно нуждаетесь в помощи специалистов.
Вы уже сделали шаг в правильном направлении - написали на наш сайт в рубрику "Вопросы психологу", пожалуйста, не останавливайтесь на этом. Для действенной помощи нужен разговор с вами, как минимум телефонный – с профессиональным психологом или психотерапевтом-суицидологом.
Развернутую консультацию Вы также можете получить и здесь, открыв тему в личном кабинете. Опишите, пожалуйста, обстоятельства и ситуацию, с которой Вы столкнулись. То, на что вы указываете - усталость, отсутствие эмоций и сил, ощущение одиночества и покинутости - это скорее похожи на последствия, результат каких-то событий, вряд ли они возникли сами по себе из ниоткуда. Видите, у специалиста уже возникают к Вам вопросы, помогающие вместе искать идеи, смыслы и варианты поведения, которые не приходят в голову, пока ведешь диалог с самим собой.
Вы всегда можете позвонить нам, по тел. 8 495 989 5050 – круглосуточная анонимная экстренная психологическая помощь, звонок для Москвы и области бесплатный. В Вашем регионе тоже есть подобные кризисные службы. Или обратиться за дистанционной помощью к таким ресурсам: твоятерритория.онлайн — чат для подростков и молодежи, мырядом.онлайн — анонимный чат для подростков, telefon-doveria.ru — чат с психологом. Сейчас важно не останавливаться и найти возможность побеседовать с психологом в формате диалога!
С уважением, Наталья.