Вопросы
с каждым днём мне становится хуже, мне кажется что вот вот я сойду с ума ибо, я не могу найти себе места, я не могу себе найти человека с кем бы я не ощущал себя лишним на протяжении стольких лет
Здравствуйте, Георгий!
К сожалению, Вы сообщаете очень мало подробностей о своей жизненной ситуации, однако даже в Вашем коротком сообщении я слышу, как Вам тяжело. Создать отношения и сохранить отношения – это совсем непростая задача. Порой какие-то нерешенные проблемы в жизни человека влияют на то, что ему трудно заводить или выстраивать здоровые отношения. Или, уже находясь в них, он не может отделаться от ощущения, что в отношениях что-то не так, или что он как будто лишний. А иногда из-за низкой самооценки или нерешенных проблем человек выбирает не тех людей, с кем он может установить прочные и доверительные отношения.
Важно осознать, что то, что с вами происходит, преодолимо, и такое состояние не обязано длиться вечно. Вы обязательно сможете найти своего человека – если сначала станете «своим человеком» для самого себя. Подумайте, пожалуйста, что сейчас с вами происходит? Можете ли вы получить поддержку от семьи и друзей? Удовлетворены ли ваши основные потребности – здоровье, сон, отдых? Есть ли у вас в жизни интересы и радости, уделяете ли вы им время? Или, быть может, над вами висят какие-то нерешенные задачи, которые повышают вашу тревогу? Можете ли вы прямо сейчас с этим что-то сделать? Ведь строить совместные планы с человеком, который имеет представление о том, кто он такой, чего он хочет, к чему стремится, намного проще, чем с тем, который не поставил перед собой эти вопросы.
Понять, что происходит, что не дает построить близкие отношения, может помочь психолог. Вместе с его поддержкой Вы сможете разобраться, к чему стремитесь, а что пора отпустить, сумеете освоить новые способы справиться с жизненными трудностями.
Георгий, мне кажется, что Вы уже на верном пути – ведь Вы написали это письмо, где озвучили вашу цель, а это вовсе не просто. Это первый шаг к тому, чтобы найти решение.
Удачи!
С уважением, консультант службы Мария.