Вопросы
Здравствуйте, моя подруга пытается ото всех уйти и угрожает себе жизнью. У нее проблемы с недопониманием в семье, так же проблемы в детстве. Она начала только ходить к психологу, в ситуации которой у нее депрессия. Сейчас ей только хуже, и пытается прекратить общение, также говорит что не уделяю внимания или когда меня нет рядом в тяжёлое ситуации (Из-за сего каждый раз я виню себя за это). Она не может заюыть прошлое и как она сама говорит ей нужно большое внимание, и говорит что я ничего ей не уделяю и для всех 2 место. Я очень волнуюсь за нее и она мне тоже дорога. Так же она гоаорит что для меня дороже родственники чем она. Но ближе всего мне это моя окружающих людей она как 2 место. Она не принимает то что она так же дорога мне как моя мама и бабушка, а с остальными я лишь перекидываю несколько словечек. Из за чего и мне тоже плохо , то недопонимания то уходит от темы, мне очень тревожно, и ч не знаю что сказать
Здравствуйте.
Вы испытываете сильные переживания из-за того, что Ваша подруга высказывает суицидальные мысли и обвиняет Вас, что Вы не уделяете ей достаточного внимания. И сейчас Вы пытаетесь понять, как Вам действовать в подобной ситуации.
Прежде всего должен сказать, что это весьма похвально, что Вы переживаете за свою подругу и хотите ей помочь. Однако не всегда наши действия могут как-то значимо изменить ситуацию, а иногда наши благие намерения могут и вовсе привести к совершенно непредсказуемым, в том числе и негативным, последствиям. Поэтому сейчас Вам важно прояснить какую степень ответственности Вы в действительности несете в отношении другого человека.
И здесь нужно понять, может ли Ваша подруга принимать адекватные решения и контролировать своё состояние. Если может, то в таком случае ей необходимо проявить свою собственную инициативу и продолжать работать с психологом. И какой бы Выбор она не совершила, это будет её решение, и ответственность за него Вы нести не можете.
Если же, Вы сомневаетесь, что Ваша подруга может принимать адекватные решения и контролировать себя, то здесь нужна более серьёзная помощь, и обследование у медицинских специалистов. У Вас же такой компетенции нет, и Вы не сможете оценить, как правильно действовать в критической ситуации, и соответственно, это так же не Ваша степень ответственности, если что-то произойдет.
Ваши текущие переживания можно понять, однако, необходимо помнить границы своей ответственности и не принимать на себя вину, за события над которыми Вы не властны. Вы можете подсказать своей подруге, чтобы она продолжала посещать психолога и от него получила необходимые рекомендации.
Если же текущая ситуация будет продолжать держать Вас в состоянии стресса, то Вы сами можете обратиться за очной психологической помощью, чтобы разобраться с имеющимся у Вас чувством вины и научиться принимать происходящие в Вашей жизни события. Также Вы можете попробовать обратиться на телефоны доверия и психологической помощи, например, на Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122.
С Уважением, Дмитрий С.