Здравствуйте, Ася. Вы столкнулись с конфликтом с родственниками, который они не желают решать и выражают отрицательные чувства по отношению к Вам. Семейные ссоры бывают сложными и эмоционально напряженными, они могут серьезно влиять на наше физическое и психологическое состояние. Мне хотелось бы обратить внимание на то, что Вы не остаетесь одна с этой проблемой и ищете поддержку. Это свидетельствует о том, что данная проблема имеет значение для Вас.

Конфликт представляет собой ситуацию, в которой каждая из сторон занимает позицию несовместимую относительно интересов другой стороны. К сожалению, многие люди сталкиваются с разногласиями в семье. Однако, несмотря на это, они не сдаются и прилагают все усилия, чтобы разрешить ситуацию. Вы написали, что не хотите жить из-за подобной проблемы. Важно помнить, что такие негативные эмоции только усиливают напряжение и создают еще больше стресса, так как Ваши близкие также могут переживать за Вас и Ваше здоровье, только не показывать это. Первое, что я хотела бы посоветовать Вам, это найти поддержку. Вы можете обратиться за помощью к друзьям, тем близким, которые могут быть более открытыми, или же проконсультироваться с психологом лично. Они могут помочь разобраться в Ваших эмоциях и предложить практические стратегии, которые помогут улучшить отношения с родственниками. Более того, такой разговор поможет проявить и осознать свои собственные чувства, и это позволит избежать накопления негатива внутри себя.

Также важно понимать, что улучшение отношений с родственниками может быть долгим и сложным процессом. Попробуйте обратиться к стороне конфликта и поговорить с ней. Выберите подходящее время, когда будете в хорошем расположении духа. Стремитесь сохранять спокойствие и самообладание во время общения. Будьте готовы к диалогу и постарайтесь выслушать их точку зрения. Предлагайте конструктивные решения и ищите компромиссы, если это возможно. Если разговор осуществить не удается, иногда помогает написать письмо или отправить сообщение, чтобы передать свои мысли более осознанно и контролируемо.

Кроме того, помните, что Вы не несете ответственности за чужие реакции и эмоции, и Ваша ценность не зависит от мнения окружающих. Старайтесь работать над собой и поддерживать свою самооценку. Уделяйте приоритет своему физическому и эмоциональному здоровью – занимайтесь спортом, творчеством, находите хобби, приносящие Вам удовлетворение. Возможно, стоит также рассмотреть возможность профессиональной помощи в виде психотерапии.

Наконец, помните, что Вы заслуживаете счастливой жизни. Не отчаивайтесь, если сейчас все кажется безвыходным, многие проблемы могут быть временными. Сосредоточьтесь на своем самоуважении, развитии потенциала и нахождении счастья в других сферах жизни. Я надеюсь, что Вы сможете преодолеть эти трудности и построить более гармоничные отношения с родственниками. Желаю Вам удачи в разрешении вашей ситуации.

С уважением, консультант службы.