Здравствуйте, Алёна.

Ваш супруг часто выпивает, так же он часто он обвиняет Вас в возникающих между вами противоречиях. Вы подавлены, возникают мысли о суициде.

Мне очень жаль, что алкоголь проник в Вашу семью и оказывает на неё разрушающее воздействие. Если я правильно Вас поняла, то Ваш супруг болен алкоголизмом. Это заболевание влияет на волевую сферу, а так же на аналитическое мышление, забирает у человека ответственность за его поступки. Больной может полностью выздороветь, но для этого ему нужно иметь искреннее желание и приложить огромные усилия. Если Ваш супруг не лечится, значит не считает нужным. Это его право и его выбор, но оставаясь с ним в таком состоянии, Вы остаётесь с человеком, который между болезнью и полноценными отношениями выбрал болезнь. И это уже Ваше право и осознанное решение.

Когда супруг говорит, что Вы виноваты, он действительно так считает, т.к. не готов принять на себя свою часть ответственности за отношения. Это не означает, что Вы виноваты, это означает, что он так видит, и будет видеть дальше, вне зависимости от того, что Вы предпримете. 

Я верю, что Вам действительно тяжело. С одной стороны Вы испытываете привязанность, с другой - титаническое давление, так работает механизм созависимости. В России работает разветвлённая сеть программы "12 шагов", она работает, как с самими больными, так и с их родственниками. Призываю Вас рассмотреть вариант обратиться к ним за помощью лично для Вас. Подробнее о центрах Вы можете узнать по телефону горячей линии - 8-800-700-50-50.

Вы пишете, что Вам не на кого опереться. Но так ли это? Иногда, попадая в сложную ситуацию, нам кажется, что нас никто не понимает, боимся, что нам не захотят помочь. Подумайте, может ли Вас поддержать кто-то из близких (семья, друзья, даже коллеги). В большинстве случаев, оказывается, что близкие даже не догадываются о глубине наших переживаний, т.к. привыкли выражать эмоции по-другому, или погружены в личные трудности. В любом случае, поддержка значимых людей может стать ощутимым ресурсом, рассмотрите возможность его использовать.

Так же Вы можете получить консультацию и поддержку на нашем телефоне экстренной психологической помощи.

С уважением, консультант службы.