Вопросы

Автор: Никита
24.12.2022 17:35
Не хочу жить

Здравствуйте, мне 23 года, с самого детства я был в ежовых рукавицах родителей и бабушки, мне многое запрещали делать, даже элементарно выйти погулять с друзьями, говорили не ходи никуда, нечего тебе делать на улице и тому подобное. С тех пор эти запреты во многом остались как детская травма и теперь даже в 23 летнем возрасте я также не выхожу на улицу погулять, потому что боюсь, что мне снова запретят, на самом деле так и происходит. Я проработал 1.5 года во ФСИН, устроиться туда сказал мне отец, я еле как продержался там 1.5 года и уволился никому ничего не сказав и вот уже 2 месяца я безработный но по прежнему говорю что работаю там и притворяюсь что хожу на работу, живу я отдельно от них, в городе, а они в селе, поэтому меня они не видят, но когда у меня появляются вымышленные выходные я приезжаю к ним, а потом снова уезжаю на "работу". Сказать что уволился боюсь, потому что в стране война и теперь  меня легко могут туда забрать  а когда я там работал меня на войну взять никак не могли. Мама постоянно говорила вот деньги подкопишь и мне давать будешь их я их буду ложить в банк под проценты. Приходилось 50% зарплаты откладывать для мамы, в один день я потратил 50000 рублей, но уже подходил момент когда я должен был дать денег маме, а денег не было, обычно я давал по 100000 примерно за пол года, давать было нечего и я взял кредит под 22% суммой 340000, теперь я безработный, без денег полностью и я незнаю что делать, платить нужно 12000 в месяц в течении 5 лет, а денег уже нет, еще и девушка появилась и это тоже сказать не могу, незнаю как они отреагируют, потому что никого никогда у меня не было. Я вижу тут один выход это суицид, потому что я просто не справлюсь с этим.

Отвечает: Консультант службы
03.10.2023 12:07
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Никита!

Как я поняла из вашего обращения, с детства вам все запрещали, и эти запреты перенеслись и во взрослую жизнь. Вы устроились на работу, на которую сказал устроиться вам отец, сейчас вы уволились, но родителям об этом не рассказываете. Вы даете маме свои деньги, и сейчас у вас подошел срок, но отдавать было не с чего и вы решили взять кредит. Сейчас вам не с чего его платить. Еще, у вас появилась девушка и об этом вы тоже не можете сказать им. Вы видите единственный выход – это суицид.

Никита, суицид - не выход из проблемной ситуации. Вы желаете не умереть, а хотите избавиться от негативных чувств, эмоций и возможных последствий, которая повлекла ситуация. Помните, что вы важны и что есть надежда на лучшее будущее. Не стесняйтесь обращаться за помощью, чтобы получить поддержку, которая поможет вам преодолеть эти трудности. 

Никита, к сожалению, мы не выбираем наших родителей. Они воспитывали вас в постоянных запретах, потому что думали, что так будет лучше для вас. По такому же принципу папа выбрал вам работу. Сейчас вы взрослый, состоявшийся человек, и вы должны нести ответственность за свои действия. Самым верным решением будет выйти с родителями на серьезный и конструктивный диалог. Объяснить, что вы уже не маленький мальчик и можете сами принимать решения. 

Поймите, для чего вам этот разговор. Уединитесь и чётко сформулируйте, чего вы хотите добиться от беседы, что для вас важно. Пропишите это на бумаге, можете заранее составить вопросы или какие то свои предложения.

Выберите подходящее время. Все участники разговора должны быть в спокойном эмоциональном состоянии, исключите суету и взвинченность. Важно, чтобы у вас оказалось достаточно времени на общение, вы никуда не спешили.

Следите за градусом беседы. Во время разговора уходите от эмоций. Если чувствуете, что закипаете, лучше прекратить общение. Нельзя переходить на личности, оскорбления, манипуляции.

Не ждите, что всё наладится в одно мгновение. Разговор может закончиться совсем не так, как вам хочется. Хорошо, если удастся прийти к решению, которое устроит обе стороны. Но даже если результата вы не получили, всё ещё может сложиться наилучшим образом.

В процессе обсуждения проблемы используйте «я-высказывания». Этот метод помогает избежать конфликтов. Суть в том, чтобы в процессе обсуждения воздерживаться от обвиняющих формулировок.

Никита, поймите, что после этого разговора вы должны понять, что ваша жизнь – в ваших руках. Вам придется в срочном порядке найти другую работу и начать выплачивать кредит, взять ответственность за свою жизнь и наладить ее.

Если вы чувствуете, что вам тяжело и требуются помощь и поддержка, но у вас не получается обратится к специалисту в очном формате, то вы всегда можете позвонить по номеру телефона +7 (495) 989-50-50. Это телефон психологической службы, где вы сможете получить подробную консультацию и поддержку от специалиста, звонить можно в любое удобное для вас время, он работает круглосуточно. Все анонимно и конфиденциально.

С уважением, консультант службы.