Вопросы
Я не знаю что делать. Пол года нахожусь в отношениях на расстоянии, виделись с человеком несколько раз, в жизни и по началу все было хорошо, но мы не виделись уже достаточно долго. Есть вероятность что следующим летом переедет в мой город поступать. Я привязалась, не хочу с ним расставаться, он тоже, но у него подутихают чувства, для того, что бы их окончательно не потерять хочет перейти на отношения в большей степени дружеские, мне это не нравится, потому что мне и так уделяют мало внимания, его станет скорее всего меньше. Я не хочу его заставлять, мы вроде как раз в день да спишемся, иногда созвонимся, но бывают периоды, когда несколько дней толком не сидим, не происходит нормального общения. Если мы перейдем на дружбу, общения может стать еще меньше, к этому уберем практически любую нежность, ее и сейчас нет. Вообще. А я этого невозможно хочу, мне этого не хватает, я плачу почти каждый день. Я не понимаю как перестать воспринимать этого человека как партнера, как объект симпатии и вымещения нежностей. Через несколько дней я к нему приеду и тогда все будет как мне хочется, но потом я уеду и все это может опять возобновиться, я не знаю как мне его воспринимать по другому. Не знаю и других вариантов кроме дружбы
Елизавета, здравствуйте!
Вы пишете о том, что находитесь в отношениях на расстоянии. Чувствуете привязанность, хотите сохранять эти отношения, тревожитесь, что можете их потерять. Хотите проявлять и чувствовать нежность. В дни, когда не удается общаться достаточно, грустите. Что еще ощущаете вместе с сожалением об изменениях в отношениях и нехватке внимания? Думаю, это чувство сердитости на своего партнера.
На протяжении всей жизни, к счастью или сожалению, мы обретаем и теряем, встречаем и прощаемся, привязываемся и расстаемся. Процесс потери или расставания – всегда непрост и вызывает много страхов и тревог. Чтобы прожить, смириться с потерей, - на помощь нам приходит боль и грусть. Нет другого пути, как проживать эти чувства, помогающие нам осознать и принять ситуацию, вступить в новый период жизни, изменяться, трансформироваться.
Так естественно хотеть крепких отношений, так естественно чувствовать сопротивление принять изменения и страх потерять то или того, к чему или кому привязаны. Однако отношения – это то, что постоянно изменяется, то, что требует работы и что является равной ответственностью обоих.
Что можно сделать для отношений? Вы пишете о намерении встречи. Возможно, решитесь поговорить, по-честному сказать о своих чувствах и переживаниях. Без честности и искренности – будут ли отношения ценны?
Готовность принять изменения складывается и из понимания того, что вы оба – есть две разные жизни, со своими отдельными желаниями потребностями и убеждениями. Никто никому не принадлежит.
Вместе с тем, важно уметь поддерживать себя в минуты тревог, переключаться, наполнять ресурсами, заботиться о разных сферах своей жизни. Проявите эту любовь для начала к себе. Что вам нравится делать? Что приносит удовольствие? Возможно, заходите провести время с друзьями или заинтересуетесь чем-то совершенно новым для себя.
Верю в Вас! Вы справитесь!