Вопросы

Автор: аня
23.12.2022 09:25
я хочу умереть

здравствуйте, я хочу умереть, спрыгнуть с крыши но мне очень страшно. но жить я тоже больше не хочу и не могу, я ничтожество 

Отвечает: Консультант службы
23.12.2022 15:35
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Аня!

В Вашем обращении чувствуется много боли и отчаяния. Сочувствую, что Вам приходится проживать это тяжелое состояние. Очень важно, что Вы написали на этот сайт: Вы просите о помощи. Также Вы пишите о таком чувстве, как страх – это говорит о том, что Вы готовы бороться за свою жизнь, и хотели бы найти выход из сложившейся ситуации.

По Вашему обращению сложно понять, что послужило причиной Вашего состояния, однако чувствуется, что сейчас Вы переживаете непростой период жизни. Очень хочется вам напомнить, что важно не сдаваться и продолжать искать возможности для изменения ситуации.

В такие моменты жизни необходимо, чтобы рядом находился кто-то, кто может оказать поддержку. Важно, что вы чувствуете это и обратились за помощью к психологу. Есть ли рядом с Вами те, кто мог бы помочь Вам сейчас (родственники, друзья, педагоги)?

Также настоятельно рекомендую воспользоваться телефонами доверия, чтобы проговорить все переживания и иметь возможность более глубоко разобраться в ситуации:

• Бесплатный телефон доверия для детей и подростков (8-800-2000-122);

• Горячая линия экстренной психологической помощи (+7 (495) 989-50-50);

• Служба экстренной помощи (112).

Также Вы можете обратиться в Личный кабинет на этом же сайте, чтобы иметь возможность написать все, что Вас волнует.

Не откладывайте свой звонок! Берегите себя, боритесь за свою жизнь!

С уважением, консультант службы.