Здравствуйте, Максим. Вы пишите о том, что довольно давно задумывались о суициде, поскольку в Вашей жизни сложились определенные семейные обстоятельства, о которых не упомянули в обращении. Сейчас Ваше эмоциональное состояние подавлено, Вы не ощущаете вкуса к жизни, общение не складывается и в том, что происходит Вы вините только себя.

Максим, позвольте Вас поддержать! Пребывать в таком состоянии долгое время невероятно тяжело, это может ощущаться как непосильная для Вас ноша, поэтому суицидальные мысли Вас настигают определенными периодами. Безусловно, жизненные обстоятельства могут нас изменить, возможно, произошло некое травмирующее Вас событие, которое Вы эмоционально не пережили и копите до сих пор в себе. Также, не исключено, что Вы испытываете такую долгую апатию, которая могла перерасти в более сложную форму.

Если Вы когда-то не пережили тяжелые жизненные моменты, со временем переживания могут накапливаться, если с ними не делиться с близкими людьми. Постепенно Вы можете начинать ощущать изменения в настроении, отсутствии потребности общаться и т.д. это проявление поведения человека, который закрывается от мира и людей в целом. Возможно, это своего рода защитная реакция на стрессовую ситуацию, которую Вы не хотите вспоминать, возможно, есть иная причина.

Максим, в своем обращении Вы пишите слишком мало информации о том, что с Вами произошло и почему Вы сейчас находитесь в такой ситуации. Так или иначе, если Вы хотите позаботиться о себе и хотите поменять ситуацию, в которой оказались, Вам необходимо обратиться к специалисту (психолог/психотерапевт) за очной помощью. Если с Вами это состояние, о котором Вы пишите продолжается долгое время – целесообразно получить консультацию психиатра в том регионе, в котором Вы находитесь, чтобы точно понимать, что с Вами происходит.

Искренне надеюсь, что Вы обратитесь за помощью и Ваша жизнь заиграет новыми красками.

С Уважением, Татьяна.